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良いシロダーラを体験するために覚えておいてほしいこと

都市伝説かと思いましたが‥ 衝撃的な話を聞いてしまいました。アーユルヴェーダのトリートメントで、シロダーラ/ …

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アーユルヴェーダ自然のお薬 サフラン

アーユルヴェーダ自然のお薬13: サフラン 栽培日記

サフラン Saffron とは? サフラン は、Crocus …

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アロエと青空

1ヶ月使ったアーユルヴェーダグッズ!インドのアロエベラジェル

続けて使ってみよう 6月は、1ヶ月丸々インドのアロエベラジェルを使ってみました。 このジェル、最初の感触がよかったのです。 まだ冬、すごく乾燥している日に手の甲を見たら、乾燥してシワシワでおばあちゃんみたいでした! 試しにたっぷり …

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アーユルヴェーダを学んだ日々

アーユルヴェーダって何に効くの?

アーユルヴェーダに対する最初のイメージは「なにか体に良さそうなもの」という感じでした。 独学でヨガをしていたとき、古い本に「アーユルヴェーダ」という文字を見つけたのです。 気になりました。そしてヨガのなかでも浄化療法というものに惹かれ …

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アーユルヴェーダミニブック

アーユルヴェーダミニブック「#4 Massage / マッサージ」ができました!

アーユルヴェーダミニブックは、アーユルヴェーダグッズや知恵の活用にちょっと役立つ取扱説明書です。 最新作は「マッサージ」。写真の緑色のものです。 オイルを買ったものの、どう使ったらいいのかわからなくって。 まだ勇気が出なくて使っ …

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コロナ予防茶 Ayush Kwath

インド伝統医学省AYUSHおすすめ!家庭で作れるコロナ予防茶の素「Ayush Kwath」

あのムンバイで感染者がゼロ!? 以前ご紹介した、インド伝統医学省AYUSHがすすめる「アーユルヴェーダの免疫強化のセルフケア」で作った予防に役立つお茶は、市販化が進められました。 市場での名前は、Ayush …

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Drゴレ ホームレメディ講座

Dr ゴレの「ホントに使っている!アーユルヴェーダ〜 インドの病院でのスパイスレメディ 〜」に参加しました

AROUND …

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みんなのアーユルヴェーダ Siddhalepa spa

みんなのアーユルヴェーダトリートメント「Siddhalepa Spa」スリランカ・コロンボ

施設情報 施設名 Siddhalepa SpaCOLOMBO 07店 付属施設/サービス 英語、ショップ 施設のウェブサイトやFacebook ウェブサイト 申込方法 電話、直接 住所 No, 33, Wijerama Road, …

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みんなのアーユルヴェーダ Jetwing Ayurveda Pavilions レビュー

みんなのアーユルヴェーダトリートメント「Jetwing Ayurveda Pavilions」スリランカ・ネゴンボ

施設情報 施設名 Jetwing Ayurveda Pavilions ジェットウィング アーユルヴェーダ パビリオンズ 付属施設/サービス …

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スリランカの伝統武術アンガンポラの道場

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AYUSH省おすすめ、免疫強化ドリンク

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インド伝統医学省AYUSHがすすめる「アーユルヴェーダ/ホメオパシー/ユナニ医学式コロナウィルス予防法」続き、AYUSHがすすめる「コロナウイルスの対策の、アーユルヴェーダの免疫力アップ法」をご紹介します。 インド大使館による翻訳ほぼ原 …

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スリランカの伝統医、整骨治療

スリランカ・アーユルヴェーダの旅⑦「伝統医学編:パーランパリカ・ウェダカマ Paranparika Wedakama 」|キャンディとアヌラーダプラ

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