基礎講座– category –
アーユルヴェーダとは?インドで学んだアーユルヴェーダの基本理論や、アーユルヴェーダと相性の良い医学などについて。
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【 相談室 】アーユルヴェーダオイルは遮光瓶で保管した方がいいですか?
【ベストな保管方法は?】 まずは、日常にアーユルヴェーダがある現地ではどのように保管しているか? わたしのカラリの師匠の診療所では、空の酒瓶に入れてあります。酒瓶は、遮光性があるものが多そうです。 製造も行う、町の小さなアーユルヴェーダ薬局... -
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アーユルヴェーダ自然のお薬16:一緒に飲むもの アヌパーナ Anupana
【アヌパーナとは?】 アヌパーナ Anupanaは、お薬や食べものと一緒に摂るものです。 Anu アヌ(後)+ Pana パーナ(飲み物) 一般的に日本でお薬を飲むときは、お水もしくはぬるま湯と合わせますよね?でもインド伝統医学のアーユルヴェーダでは、お薬ご... -
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ケララ秘伝暮らしのアーユルヴェーダ教材リスト
田村ゆみ・伊藤武共著 「ケララ秘伝 暮らしのアーユルヴェーダ」をお求めいただきありがとうございます! こちらのページでは、本書に掲載しているハーブ・スパイスや購入先をリストアップしています。ショッピングリストとしてご活用ください。2月からのY... -
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10月10日発売!伊藤武 先生共著「こころとからだが目覚め出す ケララ秘伝 暮らしのアーユルヴェーダ: 身近な素材を使った季節のレシピ」
【15年ありがとう、そしてこれからも】 2018年からはじまった伊藤武先生とコラボのアーユルヴェーダ講座が本になり、2023年10月、出版社めるくまーるより出版されました!!1年以上の月日をかけて、たくさんの人の手をかけ、丁寧につくられた一冊ができあ... -
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インド相談室:アーユルヴェーダの古典とは何ですか?
インド5000年の伝統医学アーユルヴェーダには、古典と呼ばれているテキストがあります。有名なものは次の三冊。三大古典(別名:三大医学書、経典、Brhat Trayi)と呼ばれています。 名称特徴チャラカサンヒター Caraka Samhita内科について詳しいスシュル... -
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院長おすすめ!アーユルヴェーダ・インド留学前に読みたい本
ケーララ(ケララ)州のアーユルヴェーダ病院Greens Ayurvedaの院長先生から、本をおすすめしていただきました! 本のタイトルをクリックすると、購入できるページに飛びます。 【1. Panchakarma illustrated パンチャカルマ図解】 豊富な写真と共に、パン... -
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身近なインドの代替医療「ホメオパシー Homeopathy」とは?
【町中のホメオパシー薬局】 2008年、アーユルヴェーダを学びに来た南インド・ケララ州カンヌール(カヌール)という町を歩いていたら「HOMEOPATHY ホメオパシー」という文字が目に入りました。 日本の初島が、常駐医師が不在のため、島民自らが応急処置に... -
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ガンジーさん推奨!インド独自の自然療法「ナチュロパシー Naturopathy」とは?
【ナチュロパシーとは?】 ナチュロパシー Naturopthyとは、自然療法を意味します。 ナチュロパシーには、いわゆるお薬というものはなく、断食や食事療法を重視しています。病気の原因は、”わるいもの”がカラダに溜まることによるものと考えます。その”わ... -
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診察は何のため?人が人を診る、アーユルヴェーダの診察法
【アーユルヴェーダの診察の種類】 アーユルヴェーダには、問診・視診・触診・尿/便・脈診・舌診などの診断法があります。 【問診】 AROUND INDIAが最初に受けたのは、問診でした。 インドと日本を結んでの、オンラインチャット。 お会いしたこともないド... -
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体や心のバランスを整えるヨガとは?
【ヨガ Yogaとは?】 日本でもおなじみのヨガ(yoga、ヨーガ)。 やっている/やったことがある方も多いのではないでしょうか?! ヨガは、伝承医学アーユルヴェーダ、ケララ伝統の武術 カラリパヤットゥ と並び、インド発祥で数千年前から伝えられてきま... -
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西洋医学と東洋医学。見えることの違い。
【パンチャカルマ前に受けた、西洋医学の健康診断】 2017年春、アーユルヴェーダの浄化療法パンチャカルマを受けることに決めました。 そして、その準備の一環として、西洋医学の総合病院で健康診断を受けました。 健康診断を受けた理由 パンチャカルマの...