AROUND INDIAの講座ガイド

AROUND INDIAでは、さまざまなテーマでアーユルヴェーダ講座を行っています。

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楽しく・おいしく・元気に

はじめまして！講座を担当する AROUND INDIA主宰の田村ゆみです。

2008年にアーユルヴェーダのお薬を飲み、子宮を取らないと治らないと言われていた生理痛がなくなりました。そのお薬を処方した先生のもと、インドの病院でアーユルヴェーダを学びました。
先生から「わたしのアーユルヴェーダは教えた。これからは、ゆみのアーユルヴェーダを（構築して）伝えなさい」と言われました。

その日から、わたしのアーユルヴェーダ探究の旅がはじまりました。
これまで体験してきた浄化療法パンチャカルマ、ヨガ、カラリパヤットゥ療術、チベット医学、ナチュロパシー、家庭療法、スリランカのアーユルヴェーダ、伝統医学パーランパリカウェダカマ、シッダ医学シッダ医学は、インド発祥の伝承医学で、南インド・タミルナドゥ州で広く活用されている。シッダ医学の神様は、シバ神。18人のシッダが広めた。... Moreは、すべてわたしにとってのアーユルヴェーダ。大切な宝物です。
昔から使われてきた知恵の中には、共通する大切なことが多く、日本でもできること、日本人にもよく効くものがたくさん詰まっています。

AROUND INDIAのアーユルヴェーダ講座は、『暮らし』『生活』『日常』がベースです。
私たちは、ひとりひとり、家庭環境も食べてきたものも違うから、それぞれの暮らしに沿った取り入れ方が必要です。
アーユルヴェーダで、ちょっとした不調に対処したり、ちょっと生きるのが楽になったり、自分に興味が湧いたりする。

本格的な治療や学術的な部分は、その道のプロである医師や教授にお任せして、AROUND INDIAでは暮らしのアーユルヴェーダをお伝えしています。
現地でより深く学びたい方、治療やパンチャカルマ療法を受けたい方には、インド・ケララ州の病院もご紹介しています。
ひとりでインドに行くのが不安な方は、AROUND INDIAと一緒にツアーで行きましょう。

本場ケララでアーユルヴェーダ！スクール入学・病院入院サポートサービス

AROUND INDIAのアーユルヴェーダ講座の特徴

インドの本物に触れる
五感を使う
みんなで一緒に試してみる
帰宅して、自分で試してみる
暮らしで使えるようになる

目で見て、触れて感じて、香りを嗅いで、音を聞いて、食べてみる。

大切なのは、あなたがどう感じたか。他の人と感じ方が違っていいのです。
その経験を増やして、あなたの暮らしで使いやすいように変化させていく。
気づけば、使える知恵になっているはず。

まずは講座で、みなさんと一緒にためしてみましょう！

こんな方におすすめです

アーユルヴェーダを暮らしに取り入れたい
インド現地のアーユルヴェーダに触れたい
アーユルヴェーダを楽しみたい
セルフケアに役立てたい
家族や身近な人のケアをしたい
お仲間をつくりたい

たとえば、こんなテーマ

アーユルヴェーダはじめて・入門編

アーユルヴェーダという言葉自体はじめて！という方におすすめです。
AROUND INDIAが、はじめに知りたかった、アーユルヴェーダって結局なに？ということ、不思議な成り立ちなどを、わかりやすくお伝えします。
もちろん、オイルを塗ってみたり、自然のもので洗ってみたり、感じるアーユルヴェーダ体験も行います。

【終了】9月30日『はじめてのアーユルヴェーダ』ワークショップ｜神奈川・茅ヶ崎すずの木カフェ

【終了】11月25日『はじめてのアーユルヴェーダ』ワークショップ｜東京・駒沢公園

【終了】6月2日『暮らしのアーユルヴェーダ　ビギナーズクラス』ワークショップ

7月10日（金）RYT200 オンライン・アーユルヴェーダ基礎講座｜神奈川・厚木ラムジュラー

ハーブ、オイル、ホームレメディなどなど。特別なテーマで

アーユルヴェーダでよく使われる薬草やスパイスを使った美容法、たとえばギー、はちみつ、オイル、アムラ、生姜、ターメリック、モリンガ、トゥルシ、ニーム、薔薇、サフラン、ホームレメディなどを特化したテーマで行うクラスです。
インドの病院・診療所・師匠・家庭で教わった、現地の活用法と、日本での取り入れ方を、あわせてご紹介しています。

【終了】2019年 6〜8月 AROUND INDIA・YAJコラボ講座 vol.3｜東京・西荻窪

【終了】9月16日 Ayurveda with AROUND INDIA & 鹿島ワーラー vol.1 Rose編｜東京・日本橋

【延期】6月20日アーユルヴェーダカウンセリング講座「オイル、家庭療法」｜東京・四谷

【延期】RYT200特別講座「アーユルヴェーダと伝統医療の活かし方」｜東京・四谷 arati

季節の過ごし方

アーユルヴェーダでは、季節の変化も体や心に大きく影響を与えます。
今の季節、どんな風に過ごしたらいいのかな？
古典や現地で教わったヒントを基に、暮らしで取り入れるケア方法や食事についてお伝えします。

【終了】6月2日季節の特別クラス『暮らしのアーユルヴェーダ』春から梅雨へ｜東京・祐天寺

インドで受ける、パンチャカルマの準備に

AROUND INDIAは2008年に1回目のパンチャカルマを受けました。40日間、これまでに体験したことのない治療体験。
役立ったのは、その前月に学んでいたパンチャカルマの知識でした。
インド人でさえも、パンチャカルマで何が行われているのか不安に感じるほどで、初めての患者さんの相談役として対応していたこともあります。
ある程度の基礎知識を入れておくと、安心して心や体の変化を味わうことができます。

パンチャカルマを受けに行くタイミングは、人それぞれなので、個人レッスンしています。

「パンチャカルマ講座」日本でできる対策と準備

暮らしのアーユルヴェーダを、もっと取り入れる

AROUND INDIAの暮らしのアーユルヴェーダを集中して学ぶコース。
その季節の過ごし方、ヘアケア、オイルマッサージのやり方、鼻うがい、目のケア、口のケアなど、毎日使えるヒントを詰めこんでいます。

３回コースで、一緒にためす、家でためす、フィードバックを繰り返します。
Facebookグループでのフォローアップ、受講生限定ページのご利用など特典もいっぱい。

【延期】『暮らしのアーユルヴェーダベーシックコース』第6期｜神奈川・横浜

暮らしのアーユルヴェーダを、もっともっと取り入れる

日々のケアから、ステップアップするコース。暮らしのアーユルヴェーダベーシックコース修了生が対象です。
ドーシャについての知識を増やし、現地病院の診察方法から得たヒントを基にセルフケアに活用したり。
パンチャカルマについて学んだり。日本の暮らしではもちろん、現地でトリートメントを受けるときにも役立つ知識が身につくクラスです。

9〜11月『暮らしのアーユルヴェーダアドバンスコース』｜東京・都立大

かんたんアーユルヴェーダクッキング

家庭料理としてのアーユルヴェーダごはん。
インドの家庭や病院で実際に食べられ、現地の人が元気になってきたごはんが中心です。
お粥は、現地家庭バージョンと病院バージョンを比べてみたり、北インドと南インドで比べてみたり。
誰もがシンプルさに驚く、すぐできるカレー、スパイスやハーブを使ったチャイやハーブティ各種など。
手で食べること（手食）についてもお伝えします。