【終了】2021年3〜5月「暮らしのアーユルヴェーダ・オンラインコース」｜主催：ヨガカレッジ・ラムジュラー

2017年にはじまった「暮らしのアーユルヴェーダ」3回コースから、オンラインコースが誕生します♩

講師は、AROUND INDIAの田村ゆみです。
これまで教わってきたアーユルヴェーダや伝統医学の知恵から、おひとりおひとりが暮らしに合わせて取り入れられるように、たくさんの技をお伝えします。

インドでの実例もご紹介するので、現地の病院や家庭で行われているリアルなアーユルヴェーダも、文化と共に感じていただけるでしょう。

３ヶ月にわたって実践とフィードバックを繰り返すことで、少しずつ確実に身につけていくことができます。

アーユルヴェーダが全く初めての方も
本を読んでよくわからなかったという方も
とにかく体や心にいいことを求めている方も
インドに興味がある方も

どうぞお気軽にご参加ください。

それでは、講師として呼んでくださった神奈川・厚木のヨガスタジオ・ラムジュラー（Yoga college Ramjhula）さんからのメッセージをどうぞ！

田村ゆみ先生、とても素敵な先生でいらっしゃいます。
これから日本の医療制度改革が始まり、よりアーユルヴェーダが注目を浴びる時代となります。
ご自宅でご自分でできるアーユルヴェーダの実践と知識をこの講座で学んで行きます。
どなたでもご参加出来ますので、ぜひアーユルヴェーダのある生活を取り入れて下さい。
ラムジュラー

ラムジュラー主催の「暮らしのアーユルヴェーダ・オンラインコース」では、ラムジュラーで取得できる全米アライアンスヨガの登録インストラクター資格の継続学習としてもカウントされるとのこと。
これからヨガを深く学びたいという方にもおすすめです。
ヨガ資格やカウントの詳細については、ラムジュラーにお問い合わせくださいね。

コース内容

ご自宅にオイルやお茶などのキットをお送りします。

【1回目】季節のすごしかた

ドーシャチェック
季節ごとのすごしかた（四季）
鼻のケア
首肩のマッサージ

【2回目】日々のケア

ダートゥについて
老廃物
食べかた
口のケア
ヘアケア（オイルマッサージ、ハーブシャンプー、トリートメント）

【3回目】整える暮らし、不調のケア

スロータスについて
目のケア
トリファラ
家庭療法
フットマッサージ

講座詳細

名称	暮らしのアーユルヴェーダ・オンラインコース
回数	3時間 x 3回コース ※単発受講はできません
日時	1回目　3/21(日)13:00-16:00 2回目　4/18(日)13:00-16:00 3回目　5/16(日)13:00-16:00
受講料	42,900円（税込）キット代込み配布資料、オイル、スパイス、お茶など、3回分まとめてご郵送します
テキスト	お持ちでない場合は +1,800円+税 AROUND INDIAからキットと一緒にご郵送します
修了証書	あり
その他	– 毎回フィードバックを行い、疑問を解決しながら身につけることができます – Facebookグループ（3ヶ月） – いつかインド料理で懇親会しましょう – 録画や録音はできません
お申込み／お問い合わせ	お申し込み、お問い合わせは、主催のラムジュラーへお願いいたします。お申し込み締め切り：2021年3月7日お申し込みはこちら