もう一つのアーユルヴェーダ、伝統武術カラリパヤットゥの治療法

カラリパヤットゥとは？

カラリパヤットゥ（Kalaripayattu）は、南インド・ケララ州で約3000年前から、師匠から弟子へと伝えられてきた現存する最も古い武術。空手やカンフーのルーツと言われています。

カラリの武術

昔、インドにはいくつもの王国があり、そこには戦がありました。カラリの師匠たちは、戦士を強く育てる方法や、傷を癒す術を知っていたのです。

師匠のことをグルカル（Gurukkal）といい、名前の最後に付ける称号です。

南部のサザンスタイル、北部のノーザンスタイルと、大きく分けて二つ流派があります。
わたしの師匠MGS KalariのP.Dineshan Gurukkalは、南北どちらもの使い手。カラリの世界でも稀有な存在なのだそう。

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Vidyarambhamという儀式を終えた、3歳くらいの子どもたちも多く入門してきます。
カラリパヤットゥを習うのに宗教は問いません。

南西の角にしつらえたプータラ（Puthara）という７層の祭壇。

練習の前には、身体にオイルを塗るのが効果的です。
強くしなやかな体作りと、怪我の防止効果があります。

ヨガと同じように動物を模したポーズもあります。
剣や盾や鉄製の鞭を使って戦うときは、火花が散り迫力満点です。ジャンプ力や柔軟性の高さにも驚きます！

ケガをすることも多いですが、慣れてもいるので、少しくらいの流血や痛みはへっちゃらです。

カラリの治療

P.Dineshan Gurukkalは、毎日朝7時〜15時まで診療にあたります。

カラリパヤットゥの施術は、骨折・脱臼・ねんざ・打ち身・肩／腰／膝など全身の痛み・寝違え・切り傷・アトピー・肥満・風邪などの治療や健康維持増進に施されます。
アーユルヴェーダ同様、元気でもいいのです！

診療所のため、一回だけただ体験してみたいという感じは、あまり好まれません。できれば連続したトリートメントを3日間〜（基本は、7日、14日、21日）受けてくださいね。

治療法の種類

アーユルヴェーダトリートメントとの共通点が多いです。
カラリのマッサージは強めです。

オイルマッサージ１: 足で行うチャヴィッティウリチリ（Chavitti Uzhichil）
オイルマッサージ２: 手で行うカイウリチリ（Kai Uzhichil）
ナヴァラキリ（Navarakizhi）: 栄養価の高いナヴァラというお米を牛乳と煎じ薬で煮たものを、布にくるんでボール状にしたものを薬用牛乳に浸してマッサージするケララ発祥のトリートメント
ポディキリ（Podikizhi）: パウダー状の薬木やスパイスなどを布にくるんでボール状にしたものを薬用オイルに浸してマッサージするケララ発祥のトリートメント
ダーラ（Dhara）: 特定部位に液体を垂らし続けるトリートメント

マッサージは基本14日単位で行われます。治療期間を含めると計28日間、きちんと復活し体を作るために、養生して過ごすことを大切にしています。

カラリの世界の薬

P.Dineshan Gurukkalは、師匠から受け継いだレシピをたくさん持っています。
お薬を作る日は、弟子、家族、親戚がお手伝い。
昔ながらの薪の火でオイルを煮込みます。

法律で、カラリパヤットゥのグルカルが内服薬を作ることは認められていないため、処方する時は処方箋を渡し、患者さん自身でアーユルヴェーダ薬局で買ってもらいます。

スクールやトリートメントの料金表など、お申込みページをご用意しました。
https://around-india.com/1801-kalaripayattu-school-treatment/
電話でお申込みください。電話（英語・マラヤラム語）+91-9447300086
ユミの紹介とお伝えいただくと少しスムーズだと思います。

インドに行かずに習得？！カラリパヤットゥのマッサージのやり方DVDも売っています。
足マッサージと手マッサージの２種揃っています。