このコース...
【募集中】2018年 6・7・9月『暮らしのアーユルヴェーダ ベーシックコース』第3期｜東京・祐天寺
講座概要に、第１期・第2期の各クラスおよび懇親会の写真を掲載しました。
ご好評の暮らしのアーユルヴェーダ入門編ワークショップから、ステップアップした連続講座「暮らしのアーユルヴェーダ ベーシックコース」。
セルフケアを中心に、アーユルヴェーダを暮らしに取り込む知恵を、目一杯お伝えしたいと思います！
6月7月9月の3回クラスです。8月は夏休み。わたしは、その間にインドのアーユルヴェーダ病院へ行ってきます。ご興味がある方は、パンチャカルマをしっかり1ヶ月受けることも、1ヶ月の現地のお勉強クラスを受けたり、ヨガを受けることもできます！
迷っている方、ご不安な方は、個人相談もお気軽にご利用くださいね。
それでは、講師として呼んでくださったKairos Yogaさんからのメッセージをどうぞ。
アーユルヴェーダを学ぶ３回連続の女性限定クラス
昨年7月からの第1期、今年1月からの第2期ともに大好
より身近に、日々の暮らしの中で「生きたアーユルヴェー
ゆみさんが広く伝えるアーユルヴェーダは、「いのちの取
ご自身で体験・体感するからこそ理解が深まり、周囲の方
このコースでは様々なセルフケアを学びながら試すことを
これまでも大好評だった「実践」を多く含んだコース、さ
このベーシックコースを通して、「私のアーユルヴェーダ
講師の田村ゆみさんは毎年渡印し、様々なアーユルヴェー
今回の講座でも、途中８月にインドへ渡り、最新の情報を
※実践内容の関係で、受講者は女性限定とさせていただき
（主催：Kairos Tokyo 幸田郁代）
講座概要
季節に合わせて、内容を調整してお届けしています！
第3期 第1回 6月30日（土）10:30〜15:45
快適な暮らし 〜季節の変化に 耳をすます〜
- 夏を快適に過ごすヒント
- 首肩のケア
【実践】レモンウォーター／スパイシーヨーグルトドリン
第3期 第2回 7月28日（土）10:30〜15:45
日々の暮らし 〜私の体は食べたものでできている〜
- 食べ物から体になる仕組み
- ダートゥとは？
- 老廃物とは？
- ヘアケアについて
【実践】セルフのオイルマッサージ／ハイビスカスシャンプー／ハーブシャンプー作り／ヘアパック作り
第3期 第3回 9月22日（土）10:30〜15:45
調える暮らし 〜不調をケアする知恵〜
- 体の中を縦横無尽に走るスロータスとは?
- 詰まりが引き起こす不調とは?
- 目のケア
【実践】目元のマッサージ／ローズウォーターパック／トリファラ／インドの健康器具を使ったフットマッサージ
ベーシックコース 第一期
受講者のみなさまの声
ワークショップや連続講座にご参加くださった皆さまがお寄せくださったご感想です。
とにかく、日本にいながらにしてインドの風を感じました
すべてのことが勉強になりました。自分の体と向き合っていきたいと思います
お話を聞くだけでなく、見たり嗅いだり飲んだり食べたりと五感をフルに活用してのステキ な時間を過ごさせていただきました
誰にでも分かりやすいゆみさんの お話は自分のなかにとても落としこみやすかったです!
Kairos Tokyoのページもぜひご参照ください！
・ご感想１：「暮らしに役立つ」知恵を楽しく学べるオススメ講座です
・ご感想２：「奥深い世界」をシンプルに教えてもらえます
参加して良...
参加して良...
講座詳細
| 名 称 | 暮らしのアーユルヴェーダ ベーシックコース |
|---|---|
| 日 時 | 第三期 各回 10:30〜15:45（お昼休憩あり） 第１回：2018年6月30日(土) 第２回：2018年7月28日(土) 第３回：2018年9月22日(土)（終了後、懇親会あり） 第１回：2018年1月20日(土) 第一期 |
| 費 用 | 45,000円（税別） ※早期割引あり Kairos Yogaへお問い合わせください。 www.kairos-tokyo.com/contact またはinfo@kairos-tokyo.com |
| 持ち物 | ※詳しくはお申し込みの方に各回ごとにご案内します。
◎第１回の持ち物
◎第２回の持ち物
◎第３回の持ち物
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| 受講と特典 |
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| お申込み方法 | お申込みフォーム お申し込みの方に、主催のKairos Tokyoより振込先及びキャンセルポリシーのお知らせが届きます。 |
| 会 場 | 祐天寺 スペースU （東京都目黒区五本木1-12-17 ） |
| 地図・アクセス | 東急東横線 祐天寺駅徒歩２分 |
