【終了】10月14日(日) 古民家Yoga&ビーチクリーン 美味しいカレーとアーユルヴェーダの会|神奈川・ 鎌倉腰越

10月15日 当日の模様を追加しました。
10月14日(日) 古民家Yoga&ビーチクリーン 美味しいカレーとアーユルヴェーダの会|神奈川・ 鎌倉腰越

アーユルヴェーダのプチワークショップを担当させていただきます!

「潮風マルシェ VOL.1」で知り合ったすてきなヨガインストラクターのくるみさんは、インドでヨガを長く学ばれた方。
今回、潮風マルシェの舞台だったFOLK Koshigoeで開催なさるヨガクラス&ビーチクリーンの後半戦にとお声がけいただき、アーユルヴェーダのプチワークショップを担当する運びとなりました✨
アーユルヴェーダの体がよろこぶお茶、ピンクウォーター、ハーブティー、スパイスティーなど数種を飲み比べしてみましょう。
インド料理の担当は、おいしい南インド料理を作るKiyokoさん!今回は、ヨガに合わせてベジタリアンメニューです。

秋の湘南。一緒にカラダにいいインドな一日を過ごしませんか?

古民家で気持ちよくYogaしたい。
海をきれいにしたい。
湘南の美味しいカレーを食べたい。
アーユルヴェーダに興味がある。
鎌倉のゆったりした時間を過ごしたいなどなど、お気軽にご参加くださいね♪

だいたいのスケジュール

10:00~10:30 ビーチクリーン
11:00~12:30 古民家での心地よい海Yoga
12:45~13:45 美味しいカレーとアーユルヴェーダのプチワークショップ

プロフィール

ヨガ・インストラクター

kurumiさん海Yoga くる美さん

  • マハラシュトラ州 ロナワラ カイヴァリヤダーマYoga Institute にてYoga certificate 取得
  • バンガロール州 ヴィヴェーカナンダ Yoga therapy University & Hospital にて、certificate 及び
    世界共通のインストラクター資格 取得
  • ケララ州 インド政府公認 アーユルヴェーダ マッサージ資格 取得
  • ラフターYogaリーダー、シニアYoga養成講座、マタニティYoga養成講座修了
  • ヨーガ療法士養成講座(YTIC)修了

インド料理

インド料理 KiyokoさんKiyokoさん

  • 自然派料理人
  • 丁寧で女性らしい南インド料理に定評がある
  • インドで2度のパンチャカルマ経験
  • ケララ州のPVA Ayurvedic Hospitalにてアーユルヴェーダを学ぶ

アーユルヴェーダ

AROUND INDIA田村ゆみ アーンドラ・プラデーシュにてAROUND INDIA 田村ゆみ

  • インド政府認定BSSアーユルヴェーダ・パンチャカルマセラピスト
  • Sudheep Thunori師 ハタヨガ TTC修了
  • MGS Kalari カイウルチリセラピスト(ハンドマッサージ)取得
  • チベット医学メンツィカンIntroductory Course 20セッション 修了
  • PVAアーユルヴェーダ病院 日本窓口

イベント当日の模様

朝の雨により、残念ながら腰越の海のビーチクリーンは中止。ぐっと冷え込んだ朝となりました。

会場のFOLK Koshigoeに向かう頃には雨もあがり、古民家のお庭の葉っぱが雨露でキラキラ輝いていました。
カレー担当のKiyokoさんと、アーユルヴェーダティー担当のAROUND INDIAは、充実設備のキッチンで準備開始!

ヨガ担当のくるみさんとは、マルシェでの出会い以来の再会♩
二間続きの広々とした和室に、それぞれのヨガマットが敷かれ、くるみさんの心地よい声色の誘導ではじまりました。
肌寒い日だったので、いつもよりも体を温める動きを多めに取り入れられていたそうで、体や気候に合わせたさすがの組み立てです。

心地よいヨガの後は、AROUND INDIA担当のアーユルヴェーダティ飲み比べワークショップ。
今回は5種類をご用意しました。目で色の違いを見て、鼻で香りを嗅いで、舌で味の違いを感じる。
ブレンドティーでは、酸味を感じる方、苦味を感じる方、体調や味覚の発達など、おひとりおひとり違っているのも楽しいです。
お茶菓子は、この間南インド・カヌールの市場で買ってきたシャルカラウッペーリ。
バナナチップスにスパイス入りのジャガリー蜜をまぶしたものをご用意しました。(2月のアーユルヴェーダツアーでも購入できます。)

AROUND INDIAのアーユルヴェーダティ飲み比べワークショップ

Kiyokoさんの南インドごはんは、南インドでは味噌汁的存在のサンバル(豆と野菜のカレー)、キャベツのポリヤル、パパド、インド米という組み合わせでした。
夏野菜を用いることが多いサンバルですが、季節に合わせて、鎌倉で採れた地物の蓮根など、お野菜がたっぷり入っていました。体を思いやる女性らしい優しいお味で、おなかいっぱい食べても胃は重くないのです。

Kiyokoさんの南インドベジごはん

手食にチャレンジしていただいた方も、とてもお上手に召し上がってました 😛

秋の週末。ご一緒していただきありがとうございました。またお会いしましょう!

古民家Yoga&ビーチクリーン 美味しいカレーとアーユルヴェーダの会

イベント詳細・お申込み

名 称 ~鎌倉腰越古民家Yoga&ビーチクリーン 美味しいカレーとアーユルヴェーダの会~
日 時 10月14日(日)
10:00~10:30 ビーチクリーン
11:00~12:30 古民家での心地よい海Yoga
12:45~13:45 おいしいカレーとアーユルヴェーダのプチワークショップ
料 金 海Yoga お一人様2,000円
おいしいカレーとアーユルヴェーダプチワークショップ  お一人様2,000円
お問合・ご予約 主催のくるみさんまで、メールでお願いいたします。amrita.music.k@gmail.com

メールタイトルを「10月14日参加申し込み」にしていただき、

  • お名前(ふりがな)
  • 当日の連絡先お電話番号
  • ベジタリアン希望やアレルギーある方はお知らせください

*基本的には、朝のビーチクリーンとヨガからご参加していただけるとうれしいですが、ご都合合わない方はランチからご参加も可能です。ご希望の方はお知らせください。

会 場 FOLK Koshigoe
詳しい行き方はYoutubeでチェック!https://youtu.be/OhAnsWkPfXM
住所・地図  神奈川県鎌倉市腰越 3-28-14

 

YUMI TAMURA

アラウンドインディア 田村ゆみ。日本とインドを行き来しながら、暮らしに取り入れるアーユルヴェーダや元気の知恵を探っています。 インド政府認定アーユルヴェーダ・パンチャカルマセラピスト。ケララ伝統武術カラリパヤットゥ・セラピスト。元インド号編集長。ケララ州のアーユルヴェーダ病院PVA Ayurveda Hospital・MGS Kalari Sangam提携。著書『暮らしのアーユルヴェーダ』

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