【 残席わずか 】2022年1〜3月YAJ・AROUND INDIAコラボ講座 「女神講座ヘーマンタ・ マルマを活かすセルフケア全3回」｜東京・西荻窪／オンライン

伊藤武先生とのコラボ講座 第４弾！

2018年からはじまった、サンスクリット語やマルマヨガなどで大人気の伊藤武先生とのコラボ講座も、いよいよ第４弾です。

今回の大きなテーマはヘーマンタ、サンスクリット語で冬を意味します。
各回で取り上げるのは、1月がキリ。アーユルヴェーダやカラリパヤットゥの治療でよく用いられる、布で包んだハーブやスパイスなどを使うマッサージです。
2月は、風邪予防。お茶や牛乳ベースの飲み物を作ったり、足湯をしたり、体の内側からも外側からもポカポカしましょう。
3月はオイルケア。頭にオイルを塗ってみたり、鼻にオイルを入れてみたり。
現地の技をお伝えしつつ、暮らしで役立てる方法をお伝えします。

そして今回のコラボはスペシャルバージョン！8月に「図説マルマ」を上梓された伊藤先生のマルマ指導との組み合わせです✨
急所にもなり治療にもなるマルマというポイントを、学術的根拠と経験をもとに伊藤先生が直接指導してくださいます。
一歩進んだセルフケアとなるでしょう。贅沢です。

今回もコロナ対策として、対面の人数を限定し、オンラインZoomでも併せて開催です。
遠方の方も、東京はコワイという方も、ぜひ安心してご参加くださいね。
対面の方も、換気や消毒に注意をして行います。YAJのコロナ対策について、詳しくはこちら≫
オンライン受講の方の特典としては、アーカイブ（録画）を期間限定で配信しますので、お子様や介護でお出かけが難しいという方も、開催当日にお時間がつかない場合も、後日ゆっくりとご覧いただけます。
キットについても、郵送でお届けしますのでご安心くださいね。

これまでの模様

バラの花びらからローズウォーターを作ったり、世の中のローズウォーターの製法による違いなどをためしました。

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チャンダン／白檀をテーマにしたときは、アーユルヴェーダ病院のフェイスパックや、日本で買えるフェイスパック、自分で調合するフェイスパック、品質の違いによる香りの違いや、不純物の入っていないお薬として存在するお香などをためしました。

サフランをテーマにしたときは、バラナシの伝統医、家庭、スパイスマーケットのサフランチャイマサラ飲み比べや、サフランの品質見極め方、サフランミルクの作り方二種、美容クリーム・ギーなどをためしました。

他にもアムラからオイルを作ったり、ギーを作ったりしています。
伊藤先生の歴史や古典からの裏付けや、ふとしたところで見つかる昔と現代の共通点など、とても勉強になりつつ和気あいあいとした講座です。

インド好きな方も、アーユルヴェーダ好きな方も、なんだか楽しそうに感じた方も、どうぞお気軽にご参加ください。

講師プロフィール

伊藤武（YAJ代表）

作家、イラストレーター。ヨーガ講師及び、サンスクリット講師。
教典「ダヌルヴェーダ」より掘り起した、密教秘伝マルマヨーガ創始者。都内中心に、ヨーガ、サンスクリット語講座などで活動中。
著書に『秘伝マルマ ツボ刺激ヨーガ』『図説 インド神秘事典 』『身体にやさしいインド』（以上講談社 ）、『絵でわかるヨーガまんだら入門』（池田書店）、『ヴェールを脱いだインド武術』『チャラカの食卓―二千年前のインド料理』（以上出帆新社)などがある。

YAJ（ヨーギニーアソシエイションジャパン）

伊藤武を中心とし、経典の解読、サンスクリット語講座、マルマヨーガ、アーユルヴェーダ講座などを、定期的に開催。2016年より、本拠地を西荻窪サハジャデーヴィーに定める。 経典は全て、サンスクリット語文献より伊藤が直訳したものを用い、偏りのない知識の提供を目指している。
30年以上にわたるサンスクリット語研究者伊藤武の着眼点と、ヨーガ講師マーリニーのチームが講座を具体化している。

田村ゆみ（AROUND INDIA代表）

インド政府認定BSSアーユルヴェーダパンチャカルマセラピスト
ケララ州 アーユルヴェーダ病院提携
MGS Kalari カラリパヤットゥ カイウルチリセラピスト
Sudheep師ハタヨガティーチャートレーニング修了
日本とインドを行き来しながら、暮らしに取り入れるアーユルヴェーダや元気の知恵を探求している。
東京・神奈川を中心にアーユルヴェーダ講座、インドイベントなどで活動中。AROUND INDIA代表 https://around-india.com/

講座詳細

名称	AROUND INDIA・YAJ季節のコラボ講座 【女神講座・ヘーマンタ全3回】
日時	2022年 1月と3月のクラスは対面満席、2月は残席1となりました。オンラインは受付中です。 キリ 1月15日 14:30～17:30（休憩含む）17:30～18:00物販 風邪予防　2月5日 14:30～17:30（休憩含む）17:30～18:00物販 オイルケア 3月5日 14:30～17:30（休憩含む）17:30～18:00物販 2021年 全日程、対面キャンセル待ち／オンライン受付中です。 1回目　7月3日(土)15:00~18:30　パウダーから作るローズウォーター、グルカンド、ひよこ豆ドリンク、フェイスパック 2回目　8月7日(土)15:00~18:30　ベチバーウォーター、フェイスパック、アロエモイスチュアライザー　 3回目　9月4日(土)15:00~18:30　カレーリーフヘアオイル、フェイスパック、アイパック 2020年 1月19日(土) 15:00〜18:00　トゥラシ・ギー 2019年 6月15日(土) 15:00〜18:00　バラ・薔薇 7月20日(土) 15:00〜18:00　白檀・コウキ 8月17日(土) 15:00〜18:00　サフラン 2018年 10月27日(土) 15:00〜18:00　アムラ・生姜（キャンセル待ち） 11月17日(土) 15:00〜18:00　ターメリック・牛乳（キャンセル待ち） 12月15日(土) 15:00〜18:00　ニーム・蜂蜜（キャンセル待ち）
予約・振込締切日	講座開催日10日前
最小遂行人数	・対面 6名 先着順 人数に達した時点でキャンセル待ちとなります…残席1名さまです　ご予約お急ぎください ・オンライン　定員なし(アーカイブ配信あります)
費用	・対面（1回につき）12,000円 ・オンライン（1回につき）13,000円
お申込み先	1. メールで、主催のYAJ（yaj612@gmail.com）へお名前（フルネーム）・送り先・お電話番号 明記の上、お申し込みください。 2. お振込先のご案内がありますので、ご入金で予約完了となります。
教材	・対面受講 当日会場にてお渡し ・オンライン受講 ご配送
会場	インド・アジア文化研究所サハジャデーヴィー
地図・アクセス	JR中央本線「西荻窪」駅徒歩5分（詳しいアクセス）