RYT200のアーユルヴェーダクラスを担当します｜神奈川・厚木

2019-06-102019-10-08 1分

Contents

全米ヨガアライアンス200時間コース

2019年9月より、本格的なインドのヨガをお伝えしたいという志で精力的に活動されている、神奈川・厚木のヨガカレッジラムジュラーで、全米ヨガアライアンス200時間コース（RYT200）がはじまります！

AROUND INDIA 田村は、その中のアーユルヴェーダクラスを担当させていただきます✨一般の方もご参加いただけます。

ラムジュラー RYT200 カリキュラム

ラムジュラーのサイトより抜粋してご紹介します。

ご自分のこと、生徒さんのこと、しっかりとみることができるヨガインストラクターを目指しませんか？

1.テクニカルトレーニング＆プラクティス
～インドの伝統的なハタヨガを学ぶ～
昔インドでは密林の薬草のごとく、症状に合わせて的確に処方していたもの。
しっかりと効果効能・禁忌を理解し、今日の未病対策にも。
アーサナトレーニング
アーサナ解説
プラーナヤマ（呼吸法）
クリヤ（浄化法）
バンダ（エネルギーのコントロール）
マントラ・チャンティング
ムードラ（印）
メディテーション（瞑想）
2.解剖学と生理学
〜専門家の柔道整復師による確かで豊富な知識を学ぶ〜
ヨガ的な解剖学・生理学
効果効能・禁忌
3.ヨガ哲学・生活習慣・論理
～ヨガティーチャーとして知っているべき基本の知識を学ぶ～
ヨガについての概論
サーンキヤ哲学
ヨーガスートラ
バガヴァッド・ギーター
カルマと輪廻転生
チャクラ
アーユルヴェーダ
4.ティーチング方法論
～卒業してすぐにインストラクターとして活躍できるように学ぶ～
アーサナの５つのカテゴリー
アライメントのマップ
アーサナの原理
言語と声の使用
デモンストレーション
コミュニケーションスキル
アジャストメント
教師の資質
マーケティングと法律
5.指導技術
〜実践力を養う〜
グループレッスンでの指導力、観察力
グループティーチングフィードバック