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体や心のバランスを整えるヨガとは？
ヨガ Yogaとは？ 日本でもおなじみのヨガ（yoga、ヨーガ）。 やっている／やったことがある方も多いのではないでしょうか？！ ヨガは、伝承医学アーユルヴェーダ、ケララ伝統の武術 カラリパヤットゥ と並び、インド発祥で数千年前から伝えられてきました... -
湘南台のパキスタンレストラン付きインド食材店「Taj Mahal タージマハール」
パキスタンのおじさんが営むタージマハール 小田急江ノ島線「湘南台」駅から徒歩5分程の場所にある、Taj Mahal タージマハール。入り口が二つあります。右がインド・パキスタン・スリランカ食材店。左がレストラン。奥の厨房は繋がっています。 お店には、... -
ネパールの親戚宅を訪ねるように「チャンドラ・スーリヤ」｜神奈川・南林間
ネパール料理屋する気なかったの チャンドラ・スーリヤは、神奈川県中央の南林間で2012年にスタートしたネパール料理屋さんです。 明るくお迎えしてくださるのは日本人女性オーナーとネパール人シェフ。 オーナーは「インドにもネパールにも行ったことがな... -
3月3日放送「世界ふしぎ発見！」目指せ！世界チャンピオン インド ラクダアート選手権
番組情報 ラクダの毛を刈り込んでデザインを施す「ラクダアート」に挑戦する日本人女性に密着！世界最大のラクダの祭典で、彼女の前に立ちはだかる絶対王者を倒し、栄冠を掴めるか？ 出典：世界ふしぎ発見！目指せ！世界チャンピオン インド ラクダアー... -
2月25日放送「情熱大陸」更科有哉／本場インド聖地で鍛錬！奥義に挑む日本人インストラクター
番組情報 起源は紀元前に遡るというアシュタンガヨガ…総本山の道場で正式指導者として認められた更科有哉は、今回最も難易度が高いポーズの修行を日本人として初めて許される。だが、失敗の連続…グルジ(師匠)からはどんな教えを伝授されるのか。日本ではバ... -
インドのオンライン電車予約が便利に！外国人ツーリスト枠が取れます。
更新情報： 2020年1月 こちらの記事を書いた後、IRCTCのサイトがリニューアルされたため、別の記事を作成しました>> 新しくなったインド国鉄 IRCTCのホームページで、電車を予約してみよう！を参照してください。 インドの電車予約革命？！ インド... -
ニューデリー駅で詐欺師を探してみました。
悪名高きニューデリー駅 わたしはこれまでインドの首都デリーに行っていても、ニューデリー駅を利用したことがありませんでした。 ニューデリー駅前は、とてもごちゃごちゃしています。ここで騙されてしまい、インドに疲れてしまった日本人に何度もお会い... -
パンチャカルマ日記 2017 vol.10：シロダーラ、レーパム3日目、ナスヤ中断
傷にムリヴェンナ パンチャカルマ日記 2017 vol.9：シロダーラ、ナスヤ、レーパム2日目の続きです。 6:20 起床 朝から無性にきれいにしたくなり掃除をはじめました。 マットで足を滑らせ指を切りました。裸足のことが多いので、怪我したら早くケアした方が... -
インドで携帯SIMカードを購入しよう！Jio・Airtel・BSNL・Aircelを使ってみました
そもそも、インド旅行に携帯電話は必要？ 長期滞在するなら、携帯電話を持っていると、かなり助かります！ ホテルを予約したり、観光情報を調べたり、人気のレストランを調べたり、列車／バスのチケットを予約したり、現地の人とやり取りしたり、近況を家... -
マンガロール空港から市内へのアクセス｜カルナタカ州
マンガロール空港から市内へのアクセス マンガロール空港（Mangalore International Airport）は、カルナタカ州南部にあります。 空港は、町から30分ほど離れた高台にあります。 空港プリペイドタクシー 空港から市内への移動は、プリペイドタクシーが便利... -
アーユルヴェーダ自然のお薬７：風邪・インフルエンザ・やけどに！ターメリック Turmeric
インド人家庭に絶対あるターメリック ターメリックは、約5000年前から伝わるアーユルヴェーダの重要なお薬の一つです。インドでは、どのお宅に伺っても必ずあるスパイス。AROUND INDIAも欠かさないスパイスで、みなさんにもぜひ常備していただきたいお薬で...
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