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アーユルヴェーダ留学 vol.1：アーユルヴェーダをはじめたきっかけ
インド人と呼ばれて わたしの人生には、ちょこちょこインドが登場してきました。 眉間にホクロがあるので、小学生のとき違う学年の子がパーッと走ってきて、わたしに触り「インド人に触ったー」と逃げていくなど、日本人でありながらインド人として差別を... -
【番外編】みんなのアーユルヴェーダトリートメント施設「Prana Spa」インドネシア・バリ島
インドのアーユルヴェーダトリートメント施設「Amritapuri」。場所はケララ州。施設情報、お申込方法、宿泊施設、食事、清潔度など。体験者は、社会福祉法人翔の会の朱さん。 -
信じることで何かが変わる！サルマン・カーンと実弟のインド映画「Tubelight チューブライト」
出会う人みんながオススメする映画 インドは、映画公開に先立って音楽がリリースされます。 PVを見た人々は、上映開始前から「この映画最高！」「絶対観に行こう！」と盛り上がっています。 Tubelight チューブライトは、アーユルヴェーダ病院のスタッフ、... -
西洋医学と東洋医学。見えることの違い。
パンチャカルマ前に受けた、西洋医学の健康診断 2017年春、アーユルヴェーダの浄化療法パンチャカルマを受けることに決めました。 そして、その準備の一環として、西洋医学の総合病院で健康診断を受けました。 健康診断を受けた理由 パンチャカルマの問診... -
【番外編】みんなのアーユルヴェーダトリートメント施設「Om Vedic Heritage Centre」シンガポール
こちらの施設は、インドではなくシンガポールのインド人街にあるため番外編です。 施設情報 施設名 オームヴェーディックヘリテージセンター 付属施設／サービス 英語、お湯シャワー 施設のウェブサイトやFacebook ウェブサイト 申込方法 施設を見て決めた... -
みんなのアーユルヴェーダトリートメント施設「Asokam Beach Resort」ケララ州
施設情報 施設名 Asokam Beach Resort 付属施設／サービス 宿泊施設（施設内）、みんなで食べる食堂、自分で調理できるキッチン（部屋による）、病院（施設外）、薬局（施設外）、ヨガ、英語 施設のウェブサイトやFacebook Asokam Beach Resort 予約方法 B... -
絶品南インド・ミールス！手食も歓迎「南印度ダイニング ポンディバワン」｜神奈川・武蔵新田
南インドの旧フランス領 ポンディシェリのごはん 二人のタミル人からポンディシェリのおいしいごはんを勧められ、堪らずに向かった先はポンディバワン。 ポンディバワンのポンディとは、ポンディシェリというインドの中でフランス領だった土地の名前。その... -
アーユルヴェーダの基本⑤：６つの味ラサを覚えて、食べ方のコツを得よう
日本は５種類、インドは６種類の味。 日本では味の分類は５種類。甘味・酸味・塩味・苦味・うま味です。 アーユルヴェーダでは味分類は６種類。日本の５味から、うま味を除いて、辛味と渋味を追加します。６をシャッドというので、シャッドラサと言います... -
アーユルヴェーダの基本④：20つ性質グナとは？バランスの取り方
グナとは、10組の性質のこと アーユルヴェーダでは、この世界は「重い⇄軽い」のように相反する質の組み合わせであると考えます。 質は、10組20種類に分類されています。 重い⇄軽い遅い⇄速い冷たい⇄熱い油っぽい、すべすべ⇄乾燥滑らか⇄粗い固体⇄液体軟かい⇄... -
アーユルヴェーダの基本③：体を構成する7つのダートゥとは？食べものが体になる流れ
わたしたちの体について。ダートゥの種類 自分の体を見てみましょう 皮膚の下には何がありますか？ 体を動かす筋肉、その周りには脂肪、中には血液や体液が流れています。骨があって、骨の中には骨髄というものも入っています。アーユルヴェーダでは、精子... -
アーユルヴェーダの基本②：アーユルヴェーダの分類 ５大元素・ドーシャとは？
５大元素（ごだいげんそ）とは？ アーユルヴェーダ を学ぼうとすると必ず出てくる基本のことば、５大元素 と ドーシャ についてご説明します。 パンチャマハブータス Pancha mahabhutas पञ्च महा भूत Pancha（５） + Mahabhutas（元素） サンスクリット語...
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