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アーユルヴェーダのこと– category –

アーユルヴェーダのこと基礎講座みんなのアーユルヴェーダ スクール / 施設ホームレメディ / 家庭療法パンチャカルマ日記

アーユルヴェーダは、インドで約5000年から伝えられてきた医学。
病気の人だけでなく、元気な人にも、役立つヒントがいっぱいです。

基礎講座|みんなのアーユルヴェーダ スクール / 施設|ホームレメディ / 家庭療法|パンチャカルマ日記|用語集

  • アーユルヴェーダの基本:20つのグナと、バランスの取り方
    アーユルヴェーダのこと

    アーユルヴェーダの基本④:20つ性質グナとは?バランスの取り方

    グナとは、10組の性質のこと アーユルヴェーダでは、この世界は「重い⇄軽い」のように相反する質の組み合わせであると考えます。 質は、10組20種類に分類されています。 重い⇄軽い遅い⇄速い冷たい⇄熱い油っぽい、すべすべ⇄乾燥滑らか⇄粗い固体⇄液体軟かい⇄...
    2017-11-15
  • アーユルヴェーダの基本:7つのダートゥと食べ物が体になる流れ
    アーユルヴェーダのこと

    アーユルヴェーダの基本③:体を構成する7つのダートゥとは?食べものが体になる流れ

    わたしたちの体について。ダートゥの種類 自分の体を見てみましょう 皮膚の下には何がありますか? 体を動かす筋肉、その周りには脂肪、中には血液や体液が流れています。骨があって、骨の中には骨髄というものも入っています。アーユルヴェーダでは、精子...
    2017-11-15
  • アーユルヴェーダの基本:五大元素とドーシャとは?
    アーユルヴェーダのこと

    アーユルヴェーダの基本②:アーユルヴェーダの分類 5大元素・ドーシャとは?

    5大元素(ごだいげんそ)とは? アーユルヴェーダ を学ぼうとすると必ず出てくる基本のことば、5大元素 と ドーシャ についてご説明します。 パンチャマハブータス Pancha mahabhutas पञ्च महा भूत Pancha(5) + Mahabhutas(元素) サンスクリット語...
    2017-11-12
  • 南インドの伝統医学シッダの脈診
    アーユルヴェーダのこと

    南インドの伝統医学「シッダ Siddha」の脈診と処方|シンガポール・リトルインディア

    はじめてのシッダ医学 シンガポールのインド人街「リトルインディア Little India」を彷徨っていると、Siddhaの文字が目に留まりました。Siddha Medicine = シッダ医学とは、南東インド・タミルナドゥ州で大切にされてきた伝統医学。インドの伝統医療省AY...
    2017-11-11
  • 薬草のボールマッサージ エラキリ
    アーユルヴェーダのこと

    パンチャカルマ日記 2017 vol.8:シロダーラ、エラキリ、ナスヤ、レーパム1日目

    今日からトリートメント開始! パンチャカルマ2017 vol.7:スネハパナ4日目 ギー200mlの続きです。 5:50 起床。 スネハパナが終わり、最高に爽やかな気分。 これからのトリートメントが楽しみです♩ 6:30 ココナッツを削る音が聞こえてきました。キッチン...
    2017-11-10
  • コーナム、アーユルヴェーダマッサージ用ふんどし
    アーユルヴェーダのこと

    インドのアーユルヴェーダマッサージ用「ふんどし」の着け方

    インドのマッサージで身につけるもの インドで、アーユルヴェーダマッサージや、ケララの伝統武術カラリパヤットゥのマッサージを受けるときに身につけるもの。 最近では使い捨ての不織布パンツも増えてきましたが、インドで伝統的なふんどし型のことも多...
    2017-11-06
  • AROUND INDIA田村ゆみのパンチャカルマ、スネハパナ、ギーを飲む
    アーユルヴェーダのこと

    パンチャカルマ日記 2017 vol.7:スネハパナ4日目 ギー200ml

    成長痛のような痛み パンチャカルマ2017 vol.6:スネハパナ3日目 ギー150mlの続きです。 夜通し、激しい雨が、窓や外の椰子の木に打ちつけていました。ケララのモンスーンの雨量は半端ありません。 足が成長痛みたいに痛みます。さすったり押すと少し楽で...
    2017-11-04
  • ケララ、Attappati部族伝統の診断、頭
    パンチャカルマ日記

    深森の少数部族に伝わる伝統療法を受けました!(診察・手相・オイルマッサージ)|ケララ・パッラッカード

    Attappadi部族に伝わる治療 多民族国家のインド。アーユルヴェーダが根付くケララ州にも、少数部族が暮らしています。パッラッカード(Pallakad、パラッカド)近くの森に暮らすAttappadi部族には、数百年か数千年か‥、とにかく古えから伝わる治療法がある...
    2017-10-30
  • インドの発芽穀物ミルク
    アーユルヴェーダのこと

    インド版ヘルシードリンク。発芽穀物ミルク Sprouted Grains Drink Mix

    発芽玄米ならぬ発芽豆・穀物。 日本では発芽したものといえば「もやし」「かいわれ大根」などが一般的ですが、インドでは他にもいろいろなものを発芽させて食べます。 たとえば、ひよこ豆。インド料理のスパイスとして使うフェヌグリーク、ひえ、麦。 考え...
    2017-10-26
  • AYUSH アーユルヴェーダの日ロゴ
    アーユルヴェーダのこと

    第2回「アーユルヴェーダの日 National Ayurveda Day」|インド全土

    昨年2016年、国際ヨガの日に続き、インドの伝統医学省AYUSHによってアーユルヴェーダの日が制定されました。 ヨガはIntenational Day of Yoga と国際が付いているのに対し、アーユルヴェーダはNational Ayurveda Dayとインド国内目線での控えめな制定です...
    2017-10-15
  • 朝ニームの枝歯ブラシで歯磨きするオリッサ州の少数民族の女性たち
    アーユルヴェーダのこと

    アーユルヴェーダ自然のお薬6:歯磨きにもなる苦い苦いニーム Neem

    インドで大切にされてきたアーユルヴェーダハーブ ニームは、アーユルヴェーダの重要なお薬の一つ。神聖な薬木です。 英語:Neemサンスクリット語:Nimba निंब和名:インドセンダン(印度栴檀)学名:Azadirachta indica 南インド・ケララ州の友人宅に生え...
    2017-09-25
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読むアーユルヴェーダ

  • 伊藤武先生との共著
    『心と体が目覚めだす 暮らしのアーユルヴェーダ(めるくまーる)』
  • むずかしくない本
    『暮らしのアーユルヴェーダ(インド号)』
  • 新シリーズ始動!
    『アーユルヴェーダと〇〇 vol.1 パンチャカルマ基本編(AROUND INDIA)』
  • 書店・小売店のみなさまへ

日本でアーユルヴェーダ

  • 2月〜7月(土) 女神講座 毎日楽しむセルフケア 5大元素(全5回)
  • 4月〜 育英メディカル専門学校 『統合医療コース』(アーユルヴェーダ担当)

インドでアーユルヴェーダ

  • 随時受付中!オンライン
    『インド・アーユルヴェーダ個人相談』
  • インドでアーユルヴェーダ受けるなら!オンライン
    『パンチャカルマ準備講座』
  • インドで本物のアーユルヴェーダを学ぶなら、パンチャカルマ受けるなら。
    『アーユルヴェーダ留学/パンチャカルマ』

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    ホームレメディ / 家庭療法
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    ホームレメディ / 家庭療法
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