アーユルヴェーダのこと– category –

インド人と呼ばれて わたしの人生には、ちょこちょこインドが登場してきました。 眉間にホクロがあるので、小学生のとき違う学年の子がパーッと走ってきて、わたしに触り「インド人に触ったー」と逃げていくなど、日本人でありながらインド人として差別を...

インドのアーユルヴェーダトリートメント施設「Amritapuri」。場所はケララ州。施設情報、お申込方法、宿泊施設、食事、清潔度など。体験者は、社会福祉法人翔の会の朱さん。

パンチャカルマ前に受けた、西洋医学の健康診断 2017年春、アーユルヴェーダの浄化療法パンチャカルマを受けることに決めました。 そして、その準備の一環として、西洋医学の総合病院で健康診断を受けました。 健康診断を受けた理由 パンチャカルマの問診...

こちらの施設は、インドではなくシンガポールのインド人街にあるため番外編です。 施設情報 施設名 オームヴェーディックヘリテージセンター 付属施設／サービス 英語、お湯シャワー 施設のウェブサイトやFacebook ウェブサイト 申込方法 施設を見て決めた...

施設情報 施設名 Asokam Beach Resort 付属施設／サービス 宿泊施設（施設内）、みんなで食べる食堂、自分で調理できるキッチン（部屋による）、病院（施設外）、薬局（施設外）、ヨガ、英語 施設のウェブサイトやFacebook Asokam Beach Resort 予約方法 B...

日本は５種類、インドは６種類の味。 日本では味の分類は５種類。甘味・酸味・塩味・苦味・うま味です。 アーユルヴェーダでは味分類は６種類。日本の５味から、うま味を除いて、辛味と渋味を追加します。６をシャッドというので、シャッドラサと言います...

グナとは、10組の性質のこと アーユルヴェーダでは、この世界は「重い⇄軽い」のように相反する質の組み合わせであると考えます。 質は、10組20種類に分類されています。 重い⇄軽い遅い⇄速い冷たい⇄熱い油っぽい、すべすべ⇄乾燥滑らか⇄粗い固体⇄液体軟かい⇄...

わたしたちの体について。ダートゥの種類 自分の体を見てみましょう 皮膚の下には何がありますか？ 体を動かす筋肉、その周りには脂肪、中には血液や体液が流れています。骨があって、骨の中には骨髄というものも入っています。アーユルヴェーダでは、精子...

５大元素（ごだいげんそ）とは？ アーユルヴェーダ を学ぼうとすると必ず出てくる基本のことば、５大元素 と ドーシャ についてご説明します。 パンチャマハブータス Pancha mahabhutas पञ्च महा भूत Pancha（５） + Mahabhutas（元素） サンスクリット語...

はじめてのシッダ医学 シンガポールのインド人街「リトルインディア Little India」を彷徨っていると、Siddhaの文字が目に留まりました。Siddha Medicine ＝ シッダ医学とは、南東インド・タミルナドゥ州で大切にされてきた伝統医学。インドの伝統医療省AY...

今日からトリートメント開始！ パンチャカルマ2017 vol.7：スネハパナ４日目 ギー200mlの続きです。 5:50 起床。 スネハパナが終わり、最高に爽やかな気分。 これからのトリートメントが楽しみです♩ 6:30 ココナッツを削る音が聞こえてきました。キッチン...