インドで学ぶ決意 治らないと言われていた不調を治してくれたアーユルヴェーダを、もっと学びたくてインドへ行きました。 日本ではフルタイムで働く主婦だったので、家を長期空けるなんてとんでもないと思っていました。でも、どうしてもどうして …
アーユルヴェーダ留学 vol.1：アーユルヴェーダをはじめたきっかけ
インド人と呼ばれて わたしの人生には、ちょこちょこインドが登場してきました。 眉間にホクロがあるので、小学生のとき違う学年の子がパーッと走ってきて、わたしに触り「インド人に触ったー」と逃げていくなど、日本人でありながらインド人として差別を …
【番外編】みんなのアーユルヴェーダトリートメント施設「Prana Spa」インドネシア・バリ島
施設情報 施設名 Prana spa 付属施設／サービス 宿泊施設、みんなで食べる食堂、英語 施設のウェブサイトやFacebook Prana Spa 予約方法 …
信じることで何かが変わる！サルマン・カーンと実弟のインド映画「Tubelight チューブライト」
出会う人みんながオススメする映画 インドは、映画公開に先立って音楽がリリースされます。 PVを見た人々は、上映開始前から「この映画最高！」「絶対観に行こう！」と盛り上がっています。 Tubelight …
西洋医学と東洋医学。見えることの違い。
パンチャカルマ前に受けた、西洋医学の健康診断 2017年春、アーユルヴェーダの浄化療法パンチャカルマを受けることに決めました。 そして、その準備の一環として、西洋医学の総合病院で健康診断を受けました。 健康診断を受けた理由 …
【番外編】みんなのアーユルヴェーダトリートメント施設「Om Vedic Heritage Centre」シンガポール
こちらの施設は、インドではなくシンガポールのインド人街にあるため番外編です。 施設情報 施設名 オームヴェーディックヘリテージセンター 付属施設／サービス 英語、お湯シャワー …
【番外編】みんなのアーユルヴェーダトリートメント施設「Om Vedic Heritage Centre」シンガポール続きを読む
みんなのアーユルヴェーダトリートメント施設「Asokam Beach Resort」ケララ州
施設情報 施設名 Asokam Beach Resort 付属施設／サービス 宿泊施設（施設内）、みんなで食べる食堂、自分で調理できるキッチン（部屋による）、病院（施設外）、薬局（施設外）、ヨガ、英語 …
南インド料理、手食も歓迎「南印度ダイニング ポンディバワン」｜神奈川・武蔵新田
南インドの旧フランス領 …
アーユルヴェーダの基本⑤：６つの味ラサを覚えて、食べ方のコツを得よう
日本は５つ、インドは６つ ラサ Rasa …
アーユルヴェーダの基本④：20つ性質グナとは？バランスの取り方
グナとは、10組の性質のこと アーユルヴェーダでは、この世界は「重い軽い」のように、相反する質の組み合わせで、10組20種類に分類されています。 重い軽い遅い速い冷たい熱い油っぽい、すべすべ乾燥滑らか粗い固体液体軟かい硬い静か、不 …
アーユルヴェーダの基本③：体を構成する7つのダートゥとは？食べものが体になる流れ
わたしたちの体について。ダートゥの種類 自分の体を見てみましょう 皮膚の下には何がありますか？ 体を動かす筋肉、その周りには脂肪、中には血液や体液が流れています。骨があって、骨の中には骨髄というものも入っています。アーユルヴ …
アーユルヴェーダの基本②：アーユルヴェーダの分類 ５大元素・ドーシャとは？
５大元素（ごだいげんそ）とは？ アーユルヴェーダ を学ぼうとすると必ず出てくる基本のことば、５大元素 と ドーシャ についてご説明します。 パンチャマハブータス Pancha mahabhutas पञ्च महा …
