2016年– date –
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インド旅日記
97kgに増量したアーミル・カーンの最新インド映画「DANGAL」で泣きました
更新情報 2018年2月9日 邦題「ダンガル きっと、つよくなる」で、2018年4月6日日本公開決定しました!予告編を日本語版に置き換えました。 【インドに金メダルをもたらしたい父親】 カンヌール(カヌール)を歩いていたら、町中至るところにDANGALという... -
パンチャカルマ日記
アーユルヴェーダ自然のお薬11:世界で作れる先生はただ一人。ほくろの取れる薬
【伝統医ヴァイディア の不思議なお薬の話】 AROUND INDIAの田村ゆみです。「ほくろ」ができやすい体質だったわたしは、眉間のほくろが目立っていたので、小学生の頃「インド人」とからかわれたりしました。 上の写真の、眉間のほくろを覚えておいてくださ... -
カレー・インド料理
インドでカレーに疲れたら、シャワルマを食べてみよう
【シャワルマ=ドネルケバブ】 はじめてのインドで、ヨーロッパや中米の友人たちが、インド料理の箸休め的に食べていたのがこのShawarma(シャワルマ)でした。 薄い生地に、焼いたチキン、野菜やソースをくるくる巻いたもの。巻かずにそのままプレートに... -
インド旅日記
チェンナイ空港へは深夜着。始発電車までここで待機します。
【深夜の空港。列車は翌日のお昼発。】 さて、チェンナイ空港に着いたのは0:30時すぎ。日本は4:00。ここまで、22時間半かかりました。 移動と待ちの連続で、さすがに疲れましたが、気持ちはワクワク! 日本人特例のアライバルビザは、チェンナイ空港でも取... -
インド旅日記
遠いとおいインド。上海、バンコク経由でチェンナイ
【アジアを巡って、たどり着いたインド】 日本で自宅を出発したのは、早朝5:30。 上海の乗り継ぎは「一度中国に入国して空港間を移動する」と読んだことがありました。。 空港間を移動するとなると、荷物の受取り、時間がかかる、現地通貨への両替が必要な... -
インド旅日記
2016年末、急遽インド行きを決めました!チケットが手配できない
【インドへ結婚式に行ってきます】 2016年末のインド旅の目的は、わたしの恩師アーユルヴェーダドクターのお嬢さんの結婚式。はじめてのインドからずっとお嬢さんの将来の結婚の話を聞いていたので、ついにこの日が♩という気分でした。どたんばで行くこと... -
基礎講座
アーユルヴェーダ的 体が喜ぶ食べ合わせ/嫌がる食べ合わせ
【食べ合わせ次第で、栄養にも毒にも!】 アーユルヴェーダでは、内科=消化が問題で起こる病気と定義するほど、消化は元気の要です! 食べ合わせが悪いと、体内にガスが発生したり、消化不良になったりと、様々な不具合が起こります。 時々であれば問題な... -
ホームレメディ / 家庭療法
悪い食べ合わせのバナナと牛乳。改善できるかチャレンジしてみよう!
【その食べ合わせ、あなたに合っていますか?】 アーユルヴェーダでは、食べ合わせというものがとても大切。 https://around-india.com/food-combination-01/ 「バナナと牛乳を一緒に食べる」ことは、アーユルヴェーダでは体に良くないとされています。 で... -
アーユルヴェーダのこと
アーユルヴェーダ治療が、インドの保険適用に!
【まだまだ加入割合の少ないインドの保険】 インドにも医療保険があるのですが、日本のように全員が加入するような保険ではありません。 これまで保険の適用となるのは、基本的に西洋医学。理由は、アーユルヴェーダは医師の判断によってその人に処方する... -
パンチャカルマ日記
窓を開ければ、心もスッキリ!
木枯らしが吹いて、急に冬の寒さがやってきました。 寒いと、ついつい窓を締め切ってしまいがちですが、パーッと思い切って開けてみましょう! AROUND INDIAは、こんな時、いつもよりきれいに掃除をして、窓を全部開けて空気を入れ替えます。 そうすると、...
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