ホームレメディ / 家庭療法– category –
アーユルヴェーダの家庭療法（ホームレメディ）や、日本で手に入るものを使って、心や体にいいことを試してみましょう！不調は辛いけれど実験のチャンス。いろいろ試して、あなたに合うものを見つけましょう。
！ご注意！異常を感じた場合はすぐにご使用を中止してください。体に塗布する場合は、事前にパッチテストしましょう。
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実験：アーユルヴェーダ虫除けスプレー「MosAway モスアウェイ」は蚊に刺されないの？
今回は、スリランカで買ってきたナチュラルな虫除けスプレーを試してみたいと思います。作っているのは、スリランカのアーユルヴェーダ会社Siddhalepa（シッダレパ）社。軟膏が特に有名な会社です。 スリランカではトリートメントも体験してきたので、そち... -
アーユルヴェーダ自然のお薬１４：南インドのある伝統医の育毛ギー
日本ではハードルが高いトリートメントでした AROUND INDIAは、後世へと引き継がれてきたお薬やトリートメントに惹かれます。信頼している先生の一人に、南インドの伝統医がいらっしゃいます。きっと「あぁ、あの先生のことね」とお気づきの方もおられるで... -
最新研究で判明！「 舌磨き 」をすると新型コロナウィルスの予防につながる？！
舌磨き 、やっていますか？ コロナになって注目される口腔衛生による予防法。口の中を清潔に保つことで、ウイルスを効率的に減らすのです。 ヨード系のうがい薬も、一時売り切れていましたね。 おすすめとしてよく目にするようになったのは、アーユルヴェ... -
アーユルヴェーダ病院特製ドーシャティーを４種飲みくらべ
ドーシャに合わせて独自にブレンド AROUND INDIAがおつなぎしているアーユルヴェーダ病院Greensで滞在中にいつでも飲むことができる、オリジナルブレンドのお茶４種を飲みくらべしてみました。（ご提供は終了しました） それぞれの体質に働きかける「ヴァ... -
アーユルヴェーダ自然のお薬１３： 世界一高級なスパイス！サフラン 栽培日記
サフラン Saffron とは？ サフラン は、Crocus sativusというアヤメ科の植物。スパイスとしてのサフランは、雌しべの柱頭を乾燥させたものを指します。古くから、薬、着色、香料などに使われてきました。 インドでは、北部カシミール産が有名で、重量換算... -
２ヶ月使ったチベット医学メンツィカン製「美容クリーム」
続けて使ってみよう ６月は、さっぱりタイプのインドのアロエベラジェルを使ってみました。 7〜８月は、正反対のこっくりタイプのクリーム。 2019年に入門コースに参加した、チベット医学暦法大学メンツィカン製の美容クリーム2種です。 当時、担当医師か... -
暑い日限定！シッダ医学の知恵「 発酵 水ご飯 / Pazhaya soru / Neeragaram」レシピ
「 発酵 水ご飯 / Pazhaya soru / Neeragaram」とは？ 南インド・タミルナドゥ州に伝わるシッダ医学のDr T Thirunarayanan（CTMR所長）から教わった、夏の朝限定の飲み物をご紹介します。 「 発酵 水ご飯 / Pazhaya soru / Neeragaram」は、この地方の伝統... -
インド伝統医学省AYUSHおすすめ！コロナ予防茶「Ayush Kwath」の作りかた
あのムンバイで感染者がゼロ！？ 以前ご紹介した、インド伝統医学省AYUSHがすすめる「アーユルヴェーダの免疫強化のセルフケア」で作った予防に役立つお茶は、その後市販化がすすめられました。 商品名は、Ayush Kwath、Ayush Kudineer、Ayush Joshandaの... -
インド伝統医学省AYUSHがすすめる「アーユルヴェーダの免疫強化のセルフケア」
インド伝統医学省AYUSHがすすめる「アーユルヴェーダ／ホメオパシー／ユナニ医学式コロナウィルス予防法」続き、AYUSHがすすめる「コロナウイルスの対策の、アーユルヴェーダの免疫力アップ法」をご紹介します。 インド大使館による翻訳ほぼ原文のまま引用... -
アーユルヴェーダでヘアケアmedimix社の「KAYTRA Hair Pack」
インドのアーユルヴェーダヘアケア インドには、アーユルヴェーダハーブを使ったヘアケア商品がたくさん売っています。人気は、液体シャンプーなど現代的な製品にエキスや成分を足したもの。取り入れやすさが魅力で、美容系からも大人気。 一方、昔ながら... -
日本古来の洗髪法、松田椿油店の「椿油シャンプー」をやってみよう！
椿油づくりの副産物 椿油は日本古来のヘアケアオイルとして有名ですが、実は椿油を作るときの副産物がシャンプーになるそうなのです。 伊豆・伊東にある松田椿油店さんで、その昔ながらのシャンプー法を教わりました。 上の写真は、店内にある年代物の漉し...
