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アーユルヴェーダの基本⑤：６つの味ラサを覚えて、食べ方のコツを得よう

2017-11-15 コメントを受け付けていません read アーユルヴェーダのこと, 基礎講座

日本は５つ、インドは６つラサ Rasa  रस サンスクリット語で「味」という意味です。日本の味分類は５種類、甘味・酸味・塩味・苦味・うま味です。インドのアーユルヴェーダにおける味分類は６種類、うま味を除いて、辛味...

2017-11-15 コメントを受け付けていません read アーユルヴェーダのこと, 基礎講座

グナとは、10組の性質のことアーユルヴェーダでは、この世界は「重い軽い」のように、相反する質の組み合わせで、10組20種類に分類されています。重い軽い遅い速い冷たい熱い油っぽい、すべすべ乾燥滑らか粗...

2017-11-15 コメントを受け付けていません read アーユルヴェーダのこと, 基礎講座

わたしたちの体について。ダートゥの種類自分の体を見てみましょう皮膚の下には何がありますか？体を動かす筋肉、その周りには脂肪、中には血液や体液が流れています。骨があって、骨の中には骨髄というものも入っています。ア...

2017-11-12 コメントを受け付けていません read アーユルヴェーダのこと, 基礎講座

５大元素（ごだいげんそ）とは？アーユルヴェーダを学ぼうとすると必ず出てくる基本のことば、５大元素とドーシャについてご説明します。パンチャマハブータス Pancha mahabhutas पञ्च महा भू...

2017-01-01 コメントを受け付けていません read アーユルヴェーダのこと, 基礎講座

アーユルヴェーダとは？アーユルヴェーダとは、インドで約5000年前から伝えられてきた医学。世界三大伝承医学の一つであり、誰もが自由に使うことのできる元気のヒントです。アーユルヴェーダ Ayurveda आयुर्वे...

続けて使ってみよう６月は、１ヶ月丸々インドのアロエベラジェルを使ってみました。このジェル、最初の感触がよかったのです。まだ冬、すごく乾燥している日に手の甲を見たら、乾燥してシワシワでおばあちゃんみたいでした！試し...

2020-08-26 コメントを受け付けていません read

もくじア｜カ｜サ｜タ｜ナ｜ハ｜マ｜ラ｜参考アアグニ Agni 消化の火。食べて、分解して、栄養を取って、体になって、余分を排泄物マラとして外に出す。一連の働きに、アグニが重要な役割を担っている。アグニは、絶やさな...

2020-08-26 コメントを受け付けていません read アーユルヴェーダのこと, パンチャカルマ日記

アーユルヴェーダに対する最初のイメージは「なにか体に良さそうなもの」という感じでした。独学でヨガをしていたとき、古い本に「アーユルヴェーダ」という文字を見つけたのです。気になりました。そしてヨガのなかでも浄化療法とい...

おいしいだけじゃなく、体もよろこぶ今回ご紹介するSanjeevanam Vegetarian Restaurantは、アーユルヴェーダ石鹸Medimixで有名なAVA Healthcare Groupが運営するレストラ...

2019-11-17 コメントを受け付けていません read みんなのアーユルヴェーダスクール / 施設

施設情報施設名 Greens Ayurveda グリーンズアーユルヴェーダ付属施設／サービス宿泊施設（施設内）, 自分で調理できるキッチン, 食堂, 個室, wifi, 病院, 薬局, ヨガ, 図書館, 送迎, ...