通いたくなる!おいしいナチュロパシーレストラン「Pathayam」|ケララ州トリヴァンドラム

トリヴァンドラムのナチュラルフードレストランPathayamのランチセット

インドならではのナチュロパシーごはん

AROUND INDIAが、トリヴァンドラムで一番気になっていたお店がPathayamでした。

2008年にナチュロパシーという自然療法を習い、その理論に基づいた料理を出すお店に行ってみると、店内は普通のおじさんばかりで、味もおいしかったのです。

インドは、私が持っていた「ベジタリアンやナチュラルフードは、ヘルシーで男性には物足りない」というイメージを大いに覆し、「おいしい、食べたい」ものへと変えてくれました。

Pathayam 1回目

さて、Pathayamです。こちらは、ナチュロパシードクターが運営しているお店で、1997年開業です。
Hotel Navarantna Upendraの二階にあります。

店内は、手前がNon A/Cルーム。

トリヴァンドラムのナチュラルフードレストランPathayamの店内

生野菜をはじめとした食材など、オーガニック製品も豊富に取り扱っています。

トリヴァンドラムのナチュラルフードレストランPathayamのオーガニックフード商品

奥が、A/Cルームです。

トリヴァンドラムのナチュラルフードレストランPathayamのACルーム
今回ご一緒することになっていたトリヴァンドラム在住の恵さんを待っていると、お店に入ってきたのは偶然にも日本人のご家族。
ユキさんご一家は、カナダでビーガン(完全菜食)向けののインド料理屋さんをやっているのだそう。
恵さんもお嬢さんのユリアちゃんと加わり、ひとときA/Cルームが日本人で埋まりました。
トリヴァンドラムに日本人は多くないそうなので、異例の事態。笑

トリヴァンドラムで日本人集合!

ランチは、恵さんおすすめのOrdinary Meal(定食)をオーダー。
軽く済ませたい方は、フルーツプレート、チャパティセットなどもあります。糖尿病向けのごはんもあります。

まずは、人参スープからはじまり、定食がきました。通常の南インド料理のミールスとは、色合いが違います。

トリヴァンドラムのナチュラルフードレストランPathayamのランチセット

ベジタブルビリヤニ、ブラウンライス、ラギのパヤッサム、ヨーグルト、ラッサム、ベジタブルサラダ、ラディッシュのチャトゥニ、カッキリッカのチャトゥニ、かぼちゃとカッパのアヴィアル、ビーツ。

さっぱりしたものが多く、一品一品は軽いです。
少ないスパイスでシンプルながら、すごくおいしい!ラディッシュのチャトゥニ大好き。
アーユルヴェーダの六味(甘・酸・塩・苦・辛・渋)すべてが含まれているので、味の変化も多く、ボリュームもあるので、充足感がすごいです。
おかわり自由です。

アーユルヴェーダの味については、アーユルヴェーダの基本⑤:6つの味ラサを覚えて、食べ方のコツを得ようをどうぞ。

笑顔がすてきな、オーナーのナチュロパシードクター親子。

レストラン内には、診察室も!

ナチュロパシードクターの診察室

Pathayam 2回目

後日、喉の調子が悪くなったので、喉にいい飲み物をお願いしにPathayamへ。
その日は、日曜日。営業はお昼のみで、ミールスのみでジュースもないとのこと。しかも営業時間前。

「喉か、どうしよう。ドクターもいないし。とりあえず、これを召し上がれ」と、アーユルヴェーダの大切なトリファラというお薬原料のひとつアムラ(Amla, Amalaki)という実のはちみつ漬けを出してくださいました。
おいしい!アムラの渋みが全くなくなっていて、食べたくなる味。

アムラについては、アーユルヴェーダ自然のお薬1:目や消化や自然のお通じに!トリファラ Triphalaをどうぞ。

Pathayam 3回目

そしてこちらが日曜日のミールス。アムラの4時間後に再訪。

1回目のときに購入したオーナーであるナチュロパシードクター Dr. Gangadharan Chinnangathの著書を読んでからいただいたので、Pathayamで提供されている食べ物がいかにうまく調理されているかがわかり、とても勉強になりました。

ナチュロパシーの本Food is your medicine

ビーツなどが入ったベジタブルライス、具だくさんなサンバル、ケララの赤米、バナナの生パヤッサム、小麦のパヤッサム、バターミルクカレー、ラッサム、アヴィアル、ココナッツのチャトゥニ、タマリンドのチャトゥニ、キチュリ、キャベツのポリポリヤル、ビーツのチャトゥニ、バナナ、サラダ。

Pathayamの日曜限定ミールス

夜はカンニ(お粥)もいただけるそうですよ。
元気なときはもちろん、ちょっと野菜を補充したいときにも、さっぱりしたものが食べたいときも、使い勝手の良いレストラン。
やっぱり好き。また行きたいお店です。

系列のナチュロパシートリートメント施設もどうぞ。

店舗詳細

名 称Pathayam Organic Health Food Restaurant
電 話+91 471 232 0187
時 間日曜日は11:00-15:00ごろ。他の日は朝から夜まで。
住所・地図Pathayam, Press Rd, Near Secretariat, Statue, Palayam, Thiruvananthapuram, Kerala 695001 インド

 

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田村 ゆみ/YUMI TAMURA

アラウンドインディア主宰|インド政府認定BSSアーユルヴェーダパンチャカルマセラピスト資格取得|Sudeep師 ハタヨガ ティーチャーズトレーニングコース修了|MGS Kalari カラリパヤットゥ・カイウルチリセラピスト資格取得|チベット医学 Men Tsee Khang 20 sessions Introductory Course修了