蚊の襲撃
パンチャカルマ日記2017 vol.4：ギーを飲むスネハパナ1日目の続きです。
夜中2:30ごろ、蚊の襲撃で起こされました‥。
雨季モンスーン時期のケーララ（ケララ）は、特に蚊が多いのです。
朝夕は特に蚊が増える時間帯なので、昨日はその時間より前に窓を閉めて対策しましたが、それくらいではダメでした。
少し頭が痛いです。
まさか、昨日消化全部終わってない状態でお粥を食べてしまった…？！
いえいえ、院長先生とも確認したし、そんなことは無いはず。
考えるのはやめて、とりあえず寝ることにしましょう。
6:30起床。何度か蚊に起こされてしまい、まだ眠いです。
こちらでは「シーリングファンをつけていると蚊に刺されない」とよく言われるのですが、結構刺されます。
それでも、つけてないよりはマシかと、つけ放しで寝てしまったのがよくなかったです。体が冷えて寒いです。
今夜は暑くてもファンは切って寝ます！
パンチャカルマ中なので特に、冷えるより暑いほうが良いです。
本日のギー100ml
7:00、セラピストがギーを持って部屋に来ました。
ぱっと見てわかるほど、昨日より量が増えてます！
今日は100ml。油を飲むには結構きつい量ですよね。
左がギー。右が白湯。インド式の小さいレモン。
はじめにレモンを舐めるように促されました。
昨日はギーを飲んだ後に舐めるように言われたので、私の記憶違いかと思いましたがそうでなかったのがわかり安心しました。
彼女は短期の研修で来ているそうで、間違ってしまったとのこと。大きな問題じゃないので全然大丈夫です。
さて、ギーです。
昨日よりもだいぶ飲みにくかったです。。味の記憶（トラウマ）が影響しているのかな？
おいしくない時、イヤな時に便利な方法があります。
それは感覚を閉じるということ。
感覚を閉じて、からだにただ飲みこむという作業をさせて一気飲みしました。
7:32、まやかしの空腹感。
100mlものギーを飲んで、消化が終了しているわけがありません。
今もまた少し頭が痛いです。ファンで冷えたせいかもしれません。
7:45、院長先生が部屋にみえたので雑談。
本当にリラックスできる時間です。
生徒と患者の垣根がないのがいいところ
8:00ごろ、１階に滞在していたイエメンの患者さんとそのご家族が病院を去りました。スタッフ、生徒、患者みんなでお見送り。
運転手さんのお迎え付きで、ヒルステーション（高原）へと向かわれました。お元気で！
中東の患者さんはお金持ちの方が多く、ドライバーやお付きの方と、お鍋や食料など生活用品を大きな荷物を持参して、ほとんどを置いて行かれるというイメージがあります。旅行とは違う出会いができるのも、病院という環境ならではですね。
体質の違うキヨちゃん
日本でAROUND INDIAの個人相談を受けてくださっていたキヨちゃんとお話。
キヨちゃんは、わたしより数日先駆けてパンチャカルマ開始予定でしたが、スネハパナをやり直しになってしまったのです。
理由は「消化終了、完全にお腹が空く」という判断が難しく、１日目、２日目と消化が終わらない状態でお粥を食べてしまい、それによりお腹を壊してやり直しになってしまったとのことでした。
ということで、わたしを同じくスネハパナ２日目を迎えています。
ギーを飲む日数が増えて、１日目からずっとお粥の日々。。
キヨちゃんは、ギーを飲むと気持ちが悪くなり、目に膜が張っている感じがするそう。なぜギーを飲んだ後に平気で過ごせるのか不思議だそう。
ギーの合間の飲み物も、わたしは白湯（希望で生姜少々入り）、キヨちゃんはお薬入りのお湯でした。
体質も違えば処方や変化も違っていて、とても興味深いです。
眠さとだるさ
12:15、アーユルヴェーダの古典「チャラカサンヒター」を読書。
古典とは言っても、おもしろいことがたくさん書いてあるのです。
使い込まれてボロボロになったアーユルヴェーダの古典チャラカサンヒター
