美肌ドクターのインドの泥パック「ムルタニミッティ Multani Mitti」

女性ドクターと外国人の肌の違い

アーユルヴェーダを習いに行ったのは、南国ケララ州のモンスーン(雨季)の時期。
一日中雨が降っているわけではなく、ザーッと大量の雨が降ります。
濡れて体が冷えたり、ジメジメ蒸し暑くなったりと、変動の激しい気候でした。

夕方になると、わたしたち外国人の肌はベタついたり、皮脂が出たり、赤らんだり…。
顔を洗いたくなるような状態でした。

しかし、ある若い女性ドクターのお肌は、きめ細かくさらっとしていて、まるで洗いたてのようでした。

??ナゼ??

でも、ドクターにとっては「どうしてそうなるの?」と反対にわたしたちの肌の方が不思議なようでした。

おすすめは泥パック

お肌のケアについて伺うと特別な泥のパックがとてもいいとのことでした。
当時カヌールでは見つけられなかったのですが、ムンバイでレトロなパッケージで発見。

インドの泥パック、ムルタニミッティ、パッケージ
Mohammed Bashir Mehandiwala社のAFRINブランド、Ayurvedic Multani Face Pack “MULTANI MATTI”です。

Multani Matti もしくは Multani Mittiとは、パキスタンのMultanという場所で取れる泥のこと。

Multani Mittiの有用性

  • 洗浄、毛穴の汚れ
  • 収斂、お肌のひきしめ
  • 採集地の特性上、殺菌
  • 皮脂のコントロール
  • 冷やす

ムルタニミッティを使ったフェイスパックのやり方

ムルタニミッティは、フェイスパックにおすすめで、特にオイリースキンやにきびでお悩みの方にいいのだそう。
使用頻度は、週2回程度がおすすめとのこと。

シンプルにローズウォーターで溶いて使用してみましょう。

片手に塗布しました。乾くと白く変化します。
水で洗い流すと、やや白くキメが整う感じになりました。細くなったのは気のせいです 😳

乾燥が気になる方は、使用後にオイルを薄く塗ったり、ローズウォーターの代わりにハチミツと少量の水を混ぜてみましょう。

ヘアケアには、ココナッツオイルでヘッドマッサージをした後、ムルタニミッティとハイビスカスなどを使ったミーラを8:2くらいの割合で混ぜたもので洗ってみました。

乾かすと、すごくボリュームが出ました。わたしはショートヘアなので、爆発気味に。
ボリュームが欲しい方には良いかもしれませんが、適宜ムルタニミッティの量を調整すると良さそう。
ハイビスカスの洗髪粉ミーラの方が柔らかい仕上がりです。
関連記事:オイルマッサージと好相性!ハーブシャンプー「ミーラ Meera」

ムルタニミッテイ驚きの使用法

世界遺産タージマハルを丸ごとパック

以前タージマハールが「アーユルヴェーダ式パックできれいになった」というニュースがありました。
そのとき使われたのが、このミルタニミッティ。
定期的に泥パックして黄ばみを取っているのだとか。インドの世界遺産の美しさを保つのに利用されているとは壮大!

ドライシャンプー

The Tribune – Magazine section – Saturday Extraで紹介されていたドライシャンプーのやり方。
ムルタニミッティが、皮脂や汚れを吸着するのだとか。
防災グッズにしのばせておくと良いかもしれませんね。
一度やってみたいと思います。

  1. 髪をパーツに分けて、少量のムルタニミッティをかける
  2. よく揉み込んで10分おく
  3. 清潔なブラシでよく梳かす

試した結果:予感はしていましたが、粉っぽい仕上がりになりました。きちんと粉を落とすにはコツがいりそうです。笑

購入できる場所・代替品

フラー土(Fullers earth、フラーズアース)が近いようです。
Starwest Botanicals フラーズ・アースパウダー 1 ポンド 921円(iherb 2017年3月の価格)

その他、AROUND INDIAがよく利用しているのは沖縄の泥、琉球くちゃです。ムルタニミッティと違い黒色系ですが同じように使用できます。


AROUND INDIAのこれからの講座やイベント

YUMI TAMURA

Ayurveda panchakarma therapist

あわせて読みたい

【キャンセル待ち】はじめてのアーユルヴェーダ ワークショップ @ すずの木カフェ 茅ヶ崎詳細はこちら≫
+