『ケララ秘伝
暮らしのアーユルヴェーダ』
伊藤武・田村ゆみ共著
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『アーユルヴェーダと〇〇 vol.1 パンチャカルマ基本編』田村ゆみ著
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2021年12〜2022年2月 伊藤武先生・AROUND INDIAコラボ「生活が豊かになるアーユルヴェーダ講座」第２弾｜愛知・名古屋 ヨガの杜
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もくじ
名古屋でアーユルヴェーダ
2018年より定期的に、YAJアーユルヴェーダ講座でコラボさせていただいている伊藤武（いとうたけし）先生。
この度、すてきな名古屋のスタジオ ヨガの杜でも、ご一緒させていただくことになりました。
新しい土地に、新しい出会い♩ワクワクしています。
伊藤先生は、南インドの伝統武術カラリパヤットゥやシッダ医学に溢れるヨガと調和させる知恵などについてお話してくださいます。
ハタヨーガ、シッダ医学、カラリパヤットゥなどで、どのように体の使い方が扱われているか。
これは個人的にも、すごく興味があるテーマです！！
この視点でお話ができるのは、これまでたくさんのインドの古典を研究し、カラリの修行もされた伊藤先生ならでは。
これだけ広く、そして深く研究している先生から、日本語で楽しくお話を聞けること。むずかしいお話も、想像しづらいことも、イラストで表現してくださる。ほんと、すごいです。
AROUND INDIAは、アーユルヴェーダが初めての方が暮らしに楽しく取り入れていけるように、実践方法をお伝えします。
インドの病院や薬局の本物に触れたり、日本で手に入るものを五感を使って味わったり、調合したり、嗅いでみたり。
お持ち帰りいただけるキット（郵送の場合もあり）を用いて、コロナに充分気をつけながらご体験いただきます。
主催のヨガの杜は、難しいアーサナ（ポーズ）を練習するのではなく、皆さん自身の進みたい方向へ進むために、「今」を受け入れ、楽しむことを大切にしているスタジオ。
名古屋方面で、ヨガが気になる方、本格的に取り組みたい方も、ぜひこの機会にいらしてくださいね。
今回はコロナ対策として対面の人数を限定して、オンラインZoomでも併せて開催予定です。
遠方の方も、ステイホームな方も、安心してご参加ください。
対面の方も、換気や消毒に十分注意をして行います。ヨガの杜のコロナ対策について、詳しくはこちら≫
こんな方におすすめです
- ヨガインストラクター
- アーユルヴェーダの先生
- 自然を使ったケアに興味がある方
- ケーララ（ケララ）の伝統武術カラリパヤットゥに興味がある方
- シッダ医学に興味がある方
- アーユルヴェーダって何？という初めての方
- ヨガとアーユルヴェーダってどんな関係？という方
- インドのリアルなアーユルヴェーダに興味がある方
- 体の使い方に興味がある方
講師プロフィール
伊藤武（YAJ代表）
作家、イラストレーター。ヨーガ講師及び、サンスクリット講師。
教典「ダヌルヴェーダ」より掘り起した、密教秘伝マルマヨーガ創始者。都内中心に、ヨーガ、サンスクリット語講座などで活動中。
著書に『秘伝マルマ ツボ刺激ヨーガ』『図説 インド神秘事典 』『身体にやさしいインド』（以上講談社 ）、『絵でわかるヨーガまんだら入門』（池田書店）、『ヴェールを脱いだインド武術』『チャラカの食卓―二千年前のインド料理』（以上出帆新社)などがある。
田村ゆみ（AROUND INDIA代表）
インド政府認定BSSアーユルヴェーダパンチャカルマセラピスト
ケーララ（ケララ）州 アーユルヴェーダ病院提携
MGS Kalari P. Dineshan Gurukkalに師事 カラリパヤットゥ カイウルチリセラピスト
Sudheep師ハタヨガティーチャートレーニング修了
日本とインドを行き来しながら、暮らしのアーユルヴェーダや元気の知恵を探っている。
東京・神奈川を中心にアーユルヴェーダ講座、インドイベントで活動中。
AROUND INDIA代表 https://around-india.com/
これまでの模様
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講座詳細
| 名称 | 生活が豊かになるアーユルヴェーダ講座（対面・オンライン） |
|---|---|
| 日時 |
第２弾 ※緊急事態宣言など、政府の意向により開催日が変更になる場合があります 1回目 【伊藤先生】先月好評だった、『図説マルマ』を深く読み込む講座 第2弾 2回目 【AROUND INDIA】インドの伝統医学アーユルヴェーダで、お薬でもあり、そして健康や美容にも欠かせないのがスパイスです。
1月は”黒コショウ”と”ターメリック”を取り上げ、古代からどのように使われてきたか、そして今の暮らしでの便利な活用法などを、伊藤先生の神話に基づくお話を絡めていただきながら、塗ったり、飲んだり、舐めたりしてみましょう。そして、自分の得意なこと・苦手なことがわかる”ドーシャチェック”を用いて、心地よい冬を過ごしましょう。
3回目 2022年2月12日（土）14:00〜18:00
【伊藤先生】スパイスのお話し。先生はスパイスの冒険という本も出版されているのです。古代の人がどのようにスパイスを活用してきたか学びましょう。 【AROUND INDIA】スローエイジングのための実践法。インドの伝統医学アーユルヴェーダでは、病気になって治す前に、予防をすることが大切だと考えるのですが、老化（エイジング）もそのひとつ。 若返りや健康長寿を扱う分野があるほどのアーユルヴェーダの知恵を使って、たのしく歳を重ねていきましょう。 役立つスパイスやハーブ、みんな通過する更年期や、日々のちょっとした痛みのケアについてもご紹介予定です。
第１弾 1回目 【伊藤先生】アーユルヴェーダとハタヨーガとの身体の差異(コスモロジー)、トリドーシャ 2回目 【伊藤先生】歴史・神話・経典の紹介、サプタダートゥー |
| 予約締切 | 各期日の2週間前 |
| 最小催行人数 | 8名 |
| 費用 | 11,000円（税込）教材費込み キャンセルについて 開催日2週間前まで・・受講料全額返金 開催日1週間前まで・・受講料の50%返金 それ以降のキャンセルは返金ありませんお気をつけ下さい |
| お申込み先 | ヨガの杜 なこさんまで yoganomori75@gmail.com 09079575168 |
| 会場 | ヨガの杜 |
| 地図・アクセス | 愛知県名古屋市守山区小幡3-16-11（ヨガの杜のアクセスページに、かわいい地図が掲載されています） |