インドの電圧・コンセントの形状

日本の電圧100Vに対して、インドの電圧は220～240V。
コンセントの形状は、複数が混在しています。B、B3、BF、C、D、マルチあたりを見かけます。
マルチなら、日本のコンセントもそのまま挿すことができます。

	インド	日本
電圧	220-240V	100V
周波数	50Hz	50Hz（東日本） 60Hz（西日本）
コンセントの形状	B、B3、BF、C、D、マルチ	A

感電注意

インドの電圧は、日本の倍以上 
感電防止のために、（コンセント脇にスイッチがついていたら）プラグを挿す前に「スイッチオフ」の状態になっているか確認してくださいね。

「コンセント挿しているのに、充電されないなぁ……」なんてときは、スイッチがオフになっているかも？！

高い位置のコンセント

インド旅に向けて電源プラグを用意する時、もうひとつ考慮したいポイントがコンセントの位置。
日本では基本的に床から25cmに設置されていますが、インドではバラバラ。
なぜか、大人の目線ほどの高さに設置されていることも多いんです。

コードが短いと、ぷらーんぷらーんと機器がぶら下がります。
このときプラグがしっかりしたものでないと、重みに負けて落下してしまいます。

また、ベッドから遠く離れたところにしかコンセントがない。デスクの側にコンセントがない。
なんてこともしばしば。そんなときに役立つのが延長コード。

インド旅におすすめの電源プラグ

おすすめしない細ピン

インドで使う場合の電源プラグとして、AROUND INDIAはオススメしないのが、こちらのような丸ピンが細いもの。

確かに各国で使えて、とても便利なんです。AROUND INDIAも長年愛用しているし、今も荷物に潜ませていきます。
ただ、インドにはちょっと不向き。
コンセントの位置が高い場合、下のイラストのようにピンが細いものや、細くて可動式のものは、荷重がかかると抜けやすいです。
丸ごと落下したり、抜けかけて充電されていなかったり、重みでピンが曲がってしまったことも。

インドでは、時どきコンセントの内部がずれていることがあります。そんなときは、グイッと力を入れて差し込まないといけないのですが、ピンが細いと負けてしまうのです。これでも一度曲がってしまいました。

インドのコンセントを見てみよう

ここで、インドのコンセントを覗いてみましょう。

これまで見てきたところ、マルチでなくても、3点のB3が使えるところが多いです。
これは現地でも購入可能で、３点で差し込むので安定感も抜群。ピンがしっかりとしているので、グイッと押し込んでも折れたことがありません。

この3点のB3からマルチに変換するプラグを用意することで、日本のAタイプのコンセントでも、インドの製品でも使えます。

以下のプラグは、全世界対応＆USB Aポートも2口付き。旅先で「充電なくなっちゃった！」というときにも助かる急速充電機能あり。ただ、狭い場所にあるコンセントには不向き。

インド旅におすすめの延長コード

AROUND INDIAは、B3の3点プラグをがっちり挿して、マルチコンセントに変換。
そこに海外対応の延長コードを安定した場所までひいてくるというスタイルです。

普段日本で使っている延長コードは、インドでも使える？

定格容量をチェックしてみて。たとえばAmazonで一番人気のサンワサプライ製品は125Vなので、インドの220〜240Vでは使えないということになります。

長年愛用しているのは、カシムラのNAC-045。インド旅だけでなく、国内でも日常的に使っています。
ACコンセントが上部に2口、横に2口の計4口と、USB Aが2ポート付いています。
コードがコンパクトにまとめられるのも便利。
インドに行く時は、機内持ち込み手荷物に入れておいて、空港でのPC作業や、少し離れた席からの充電など、さまざまな場面で活躍します。

難点は、コードの長さが1.2mということ。
アーユルヴェーダ病院のコンセントの位置では、タップが床に立ってしまい、不安定な状態。棚を移動して乗せましたが、棚がない宿ではひとつしかない椅子を台にしたり、荷物の上に置くなど少し面倒です。1.5m〜2mあるとうれしいなぁ。

2025年現在、急速充電対応で、USB-Cポート付きもありました。コード長は1mです。

コード長3mのものも使ってみました。こちらはACが3口に、USB Aが2ポート。

パッケージに入っていた時は気づかなかったのですが、3mは予想以上にかさばりました。コードが太くしっかりしていて、うまくまとめられないのです。

アーユルヴェーダ病院に長期滞在みたいなときなら良くても、コンパクトにしたい旅には不向き。
コードを長くするのであれば、1.2mや1mを2つ連結する方がコンパクトですね。

インド旅に変圧器は必要？

変圧器は持って行った方がいいですか？

まずは、旅にもっていきたい電化製品をチェックしてみて。
最近は、海外でも使える製品も多いです。AROUND INDIAの場合、カメラ、Mac、iPad、湯沸ポットなどを持っていきますが、全て220〜240Vに対応しているので、変圧器が必要になったことはありません。

もし、旅にもっていきたい電化製品が、インドの電圧に対応していない場合は変圧器が必要です。

変圧器選びには、消費電力の確認が重要。
昔、タイのホテルで「日本人がドライヤーをつかって停電になることが多い」と聞きました。
ドライヤーで1200W、湯沸かしポットで沸騰直前は1000Wになります。
製品の電力数に応じて、変圧器を選んでくださいね。

最大110W ドライヤー不可！２口

旅行に便利なサイズの変圧器。電圧AC220~230V未満の国では、50W(2口合計)まで。
電圧がAC230~250Vの国では、110W(2口合計)までの日本の電化製品が使えます。
本体にコードを巻き取れるのが便利。通電ランプもありがたい。
でもドライヤーには使用できませんね。

最大200W ドライヤー不可！多機能がうれしい

インドの場合、200Wまでの日本の電化製品が使用可。
ACコンセントが3口、USB Aが4ポートと充実。
インドの緩いコンセントでは、付属の変換プラグによる通電は安定せず、他社製のB3プラグを使いました。こちらもドライヤーには使用できません。

1200Wまで対応！ドライヤー可、熱器具専用

こちらはドライヤーや湯沸かしに使用できる電子式。
ただし、カメラなど、その他の電子機器には使用できないので注意しましょう。複雑ですね。

インド旅で高消費電力の日本製品を使うなら

もともと海外対応の製品であれば、変圧器は不要です。
普段から「海外でも使える製品」を選んでおくというのもいいかもしれませんね。

海外対応 ドライヤー

海外対応 湯沸かしポット

AROUND INDIA愛用の、コンパクトな湯沸かし。棒の部分を液体に入れて沸騰させます。沸騰したら自動で止まるのが地味に便利です。
別途カップが必要なので、インドのステンレス製のカップなどを使っています。マッサージオイルの湯煎、湯たんぽなど、インドで寒い時にも活躍。棒の部分が水分に触れるだけなので、お手入れ楽々。

以下の折りたためるポットタイプも、使っている人から好評でした。

アーユルヴェーダ病院など一ヶ所に長く滞在する場合は、現地で調達して帰国時に、病院やスタッフ、新しく来た外国人などにプレゼントするのも喜ばれます。

Greens Ayurvedaでは、ウォーターサーバーでお湯が出せるので、ポットは不要です。