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【 女性限定 】インド相談室:生理用品をどうやって捨てたらいいですか?

インドの生理用品焼却炉

インドのトイレ事情

今回は、女性ならではのインド旅のお悩みです。

最初に少し、AROUND INDIAがこれまでに感じた、インドのトイレ事情についてご説明します。

まず、日本とインドは「清潔」の概念が異なります

  • お尻をつける洋式より、和式の方が清潔
  • 乾燥した紙よりも、水+手で洗う方が清潔

インドの多くのお手洗いには、トイレットペーパーも、生理用品を捨てるゴミ箱も備え付けられていません。
※空港など、外国人が多いところは、ちょっと事情が違います。

生理用品の立場

生理用品の入手先は、スーパーマーケットや薬屋さんなど。おなじみのウィスパー Whisperなど、ブランド商品が各種買えます。

でも、インドの思春期の女の子のうち約20%は、生理中は学校を休むという統計もあります。

ナプキンはそもそも捨てるもの。
高級品である外国の生理用品を買う余裕がない場合も多いようです。

イギリス王室、ヘンリー王子とメーガン・マークルさんの結婚祝いに、インド女性にナプキンの寄付を呼びかけたのも記憶に新しいです。

金銭的に余裕があるお宅でも、市販のナプキンは漏れないので、学校など外出時に使用。
自宅では、古いサリーの布地などを使っているという意見もありました。
でもそこには処分方法に苦労があって、人に見られないように家の裏でこっそり燃やしているという話でした。

あるイスラム教徒の男性は、仕事帰り「奥さんに頼まれたナプキン買う」とお店に寄っていましたが、男性が買い物に行くケースも多いので、思春期は余計に頼みづらいものではないでしょうか?

生理=不浄

そもそもインドには、生理期間中にはお寺に入ってはいけないなど、いろいろタブーがあります
パンチャカルマもお休みになります。
穢れものだと思ってると感じるときもあれば、生理中の女性の疲れやすい体を案じてくれていると優しさから来るものだと感じるときもあります。

ケララの伝統武術カラリパヤットゥでも、祭壇の近くや道場には入りません。

生理中はお休みという認識は、ここでは当たり前のこと。
オープンにするものかと思って、
「どうして今日はお休みなの?」と若い男性に聞かれて
「生理だから」と答えたら、女性陣があたふた!!
「ダメ、知らないから。理由は言う必要ないよ。」と注意されました。笑

わたしも子供のように、たくさん失敗しながら学んでます。

そんなインドで、生理用品をテーマにした映画がヒットしました!
愛する奥さんが不衛生なものを生理中に使っているのに気づいた男性が、安価で良いナプキンを作る実話映画「Pad Man」です。2018年公開。
ここから、インスタグラムで著名人がナプキンと一緒に自撮りする「恥ずかしいものじゃないよ!」という #padmanchallenge ムーブメントまで湧き起こりました。

ショーツ一体型布ナプキン THINX

ショーツとナプキン一体型!Thinx

インド人と日本人の両親の元に生まれた方が発案した、布ナプキンの機能がショーツに一体型となった THINX という商品もあります。
さらにトレーニングショーツとも一体型になったデザインもあるので、ランナー、ヨガの先生など、これまでより安心して人前に出られそうです。
以前ずれないスナップタイプの布ナプキンで自転車に乗って激痛だったのですが、この一体型タイプなら安心ですね。
ズレる心配もなく、干しているときも普通のショーツのように見えます。

漏れない、捨てる必要もない、普段のショーツのように干せるなんて、インド旅でも使いやすそうです。
ただ乾くまで時間がかかるみたい。

体温を奪わない安心ナプキン

AROUND INDIAは、生活クラブのノンポリマーのコットンナプキンを使っています。
コットンの漂白には、酸素系が使われています。こちらについては、表示義務があるので、ぜひお持ちの生理用品でもチェックしてみてください。

そして、通常よく使われているポリマーは吸収量が高いものですが、コットンと比べて、水分が蒸発するときに体温を2℃も奪ってしまうのだそうです。

生活クラブのお店で購入してみたい方は、8月31日までの500円クーポンをご利用ください。

バナナの葉の繊維から生まれたナプキン Saathi

エコや改革も進むインド。最近バナナの葉の繊維から作られたナプキンもあります。
外国への発送はしておらず、海外発行のクレジットカード払いもできませんでしたが、機会があったら使ってみたいものです。

Saathiのホームページ

タンポンは、ほぼ知られていない

ちなみにタンポンは、かなり珍しいもののようでした。
女性ドクターや病院のスタッフたちに「これ何?」と聞かれ、説明するとみんなビックリ!
そこにいた女性陣に一本ずつプレゼントしたら、恥ずかしそうに、でもちょっと楽しそうに、ポケットに大切にしまって部屋から去っていきました。

インド人女性のたった5%しか存在自体知らない
only 5% of the Indian women population are aware of this facility

また、こんな考えもあるようです。日本でも昔よく聞きました。

タンポンを使うと処女性が失われる
if a woman uses a tampon, it means that she isn’t a virgin anymore

アーユルヴェーダなどの思想が息づくインドの感覚を想像するに、体外に自然に流れ出ようとしているもの・排出されるべきものを、体内で吸い取り保持することが体に良くないと考えられそうだなと思います。
アーユルヴェーダでは、ヨーニ ピチュ という膣に薬を保持して治療する方法があるのです。それの反対のイメージですね。

実際、日本でも、タンポンやナプキンの使用をやめたら生理が楽になったという声も多いですしね。

月経カップ

そうそう、数年前に月経カップも試しました。
月経カップとは、カップ状の医療シリコンを体内に入れ、月経血をそこに受けるものです。

インドのトイレ事情を考えると、ゴミが出ない、何度も使える(荷物が減らせる)、12時間ほど入れておいてもOK(長時間の移動のときも楽)など、メリットが多そうだったので海外から取り寄せました。

残念ながら、わたしには合いませんでした。
経産婦と非経産婦用などサイズを選ぶのですが、一番小さいものでも折りたたんで入れるとき、滑らずにかなり痛みました。たたんだカップが体内で開く瞬間は「ゴボッ」となんか気持ち悪い。
体外に取り出すときは、真空状態になっているので、かなり取り出しづらく、生理中のデリケートな膣内に負担がかかっているように思いました。
空にしたカップは、トイレットペーパーでは拭きづらく、それをまた体内に戻すことにも抵抗がありました。
手が汚れた状態で、個室から出て行きたくないとも感じました。
慣れれば使いやすくなるだろうとしばらく続けてみましたが、わたしにはどうしても合いませんでした。

今は日本でも発売されていて種類も増えています。最近、使っている方にお話を伺う機会がありました。
特に問題はないそうでした。合う/合わないがありそうです。気になる方は試してみてくださいね。

生理用品の処分

さて、生理用品の処分方法のお話に戻りましょう。

① 黒ビニール袋に入れる

私たちに日本人にとっても、生理用品はあまりおおっぴらに見せたくないものですよね?
使用したものを見せられても嫌ですよね?

AROUND INDIAの場合、黒いビニール袋を携帯して、そこに捨てるようにしています。
ゴミ箱が付いているお手洗いに行った時に捨てたり、ホテルの部屋に戻って新聞紙に包んで捨てたりします。

② 生理ナプキン専用焼却炉:ケララ州のアーユルヴェーダ病院の場合

AROUND INDIAが滞在したアーユルヴェーダ病院では、施設内ではなく、外のトイレにナプキン専用焼却炉が設置されていました。

PVAアーユルヴェーダ病院見取り図 生理用品焼却炉

このゴミ捨てミッションには注意が必要。
部屋から焼却炉までは距離があるので、途中スタッフなどから「どこ行くの〜?」と呼び止められることがあるのです。
慌てずに済むよう、ゴミは黒ビニール袋に入れてから、更に布のバッグに入れて、ちょっとしたお出かけを装っていました。

インド 生理用品の処分のしかた

使用していないトイレの中に、機械が設置されていました。

インド 生理用品の処分のしかた

英語とマラヤラム語で、使い方が書かれています。

インド 生理用品の処分のしかた

  1. 使用済みナプキンを入れる。
  2. 紙・プラスチック・その他のゴミを入れないこと。使用済みナプキンのみ。
  3. 機械の上にある扉を開け、ナプキンを入れる。ドアを閉めて機械の下にあるボタンを1度押す。何度も押さないこと。

使用前に灰を捨てましょう。

インド 生理用品の処分のしかた

続いて、機械上部の蓋を開け、使用済みナプキンを入れます。
あまりたくさん入らないので、澑めない気をつけないと。

インド 生理用品の処分のしかた

蓋を閉め、スイッチを押します。

インド 生理用品の処分のしかた

焼却炉稼働中は、赤ランプが点灯します。

インド 生理用品の処分のしかた

③現地で教わった捨て方

2018年インド旅は、基本ホテルに泊まろうと思っていたので、使い捨てナプキンを持って行きました。
でも、突如ご家庭にお世話になることになりました。

黒いビニール袋にゴミを入れておき、ドライブに行く前に奥様に
「どう処分したらいいですか?」と尋ねると
「車で走っているとき、窓から外に捨てちゃいなさい」と言われました。
「ゴミ袋ごとですか?!」と聞くと
「そう、みんなそうしているのよ」

衝撃でした!これでは道端のゴミが増えるはずです。

もう一つの捨て方は、
「洗ってからゴミ箱に入れて」
「洗うんですか?」
「簡単よ。一晩水に浸けて絞るだけ」
「使い捨てナプキンですよ」
「そうよ、洗えば家で捨てていいわよ」

二度目の衝撃でした。血液は捨ててはいけないようです。