11月30日 Yoga＆アーユルヴェーダ・プチリトリート｜神奈川・ 葉山

アーユルヴェーダのワークショップを担当させていただきます！

「潮風マルシェ VOL.1」で知り合い、5年前にもご一緒させていただいた、すてきなヨガインストラクターのくるみさん。インドの大学でしっかりとヨガを学ばれた方です。

ヨガを大学で？と驚かれる方も多いのですが、インドのヨガは、エクササイズではなく深く長い伝統をもつ哲学であり、体・心・魂に働きかける方法なのです。
AROUND INDIAがインドで教わった先生も、ヨガ大卒で、9月にマルマヨガを教わった医師はヨガ大学院卒でしたよ。

今回、葉山のティンガティンガハウスで開催されるヨガ・アーユルヴェーダリトリートにお声がけいただき、AROUND INDIA田村はアーユルヴェーダのワークショップを担当させていただく運びとなりました✨

アーユルヴェーダの体がよろこぶお茶をご用意してお待ちしていますね。
ケララの病院で買ってきたピンクウォーターや、ハーブティー、スパイスティーなど、色違いの数種を飲み比べながら、その作用を確認してみましょう！

当日の流れ

当日は、くるみさんによるヨガセッションとミニアーユルヴェーダマッサージの後、AROUND INDIA田村によるアーユルヴェーダワークショップ、そしてランチという流れになります。

ランチのお弁当は、葉山の風と森さんによるもの。
以下は、とある日のメニューです。なんともおいしそうではありませんか。
お野菜から育ててらっしゃるそうですよ。

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くるみさんは、ヨガセラピー（ヨガ療法）のプロ。ヨガ自体はじめてでお体のかたさなど不安がある方も、たとえば不調があるなんていう方も、安心して受けにきてくださいね。
少人数でのセッションのため、ご自分のペースでゆったりと。

ちょっと駅からは離れますが、そのおかげでこんな美しい自然が近くに！！
プログラムの後、ぜひ立ち寄ってみてくださいね。

秋の湘南。一緒に心とカラダがよろこぶ一日を過ごしませんか？

・南葉山の自然を感じたい
・素敵な古民家でゆったり心地いいヨガをしたい
・不調を改善したい
・ゆみさんのアーユルヴェーダのお話しを聞いてみたい
・アーユルヴェーダの色々なお茶を飲んでみたい
・風と森さんの体に優しい美味しいお弁当を古民家でじっくり味わってみたい
・5感をたくさん使って、気持ちいいゆったりした時間を味わいたい
・世界中の民族楽器をみてみたい…etc

そんな方はぜひ
お気軽にお問い合わせ＆ご参加下さい😊💖

11月３０日（木）南葉山でYoga＆アーユルヴェーダリトリート開催します♪ | ～海 Yoga ～自分の内側の海・自然と繋がるYoga～

おおよそのスケジュール

10:30～12:00　くるみさん
ゆったり心地いいYogaとミニアーユルヴェーダマッサージ

12:15〜13:00　AROUND INDIA 田村
アーユルヴェーダのお茶テイスティングとお話（アーユルヴェーダ・ミニワークショップ）

13:00〜14:30
風と森さんのお弁当

プロフィール

ヨガ・インストラクター

ヨガ くるみさん

• マハラシュトラ州 ロナワラ　カイヴァリヤダーマYoga Institute にてYoga certificate 取得
• バンガロール州 ヴィヴェーカナンダ Yoga therapy University ＆ Hospital にてcertificate 及び
  世界共通のインストラクター資格 取得
• ケララ州 インド政府公認 アーユルヴェーダ マッサージ資格 取得
• ラフターYogaリーダー、シニアYoga養成講座、マタニティYoga養成講座修了
• ヨーガ療法士養成講座（YTIC)修了

アーユルヴェーダ

AROUND INDIA 田村ゆみ

• インド政府認定機関BSS アーユルヴェーダ・パンチャカルマセラピスト
• Sudheep Thunori師 ハタヨガ TTC修了
• MGS Kalari カイウルチリ セラピスト資格取得
• チベット医学メンツィカン暦法大学 Introductory Course 20セッション 修了
• ケララのアーユルヴェーダ病院 提携

当日の模様

ご参加の皆さま、どうもありがとうございました✨
くるみさんのヨガセラピー中、AROUND INDIAは隣のお部屋でお茶の準備をしていたのですが、心地いい声が響いていて、きっと皆さん気持ちよく過ごされているだろうなと思いました。

ヨガの後、アーユルヴェーダティーの飲み比べを担当させていただきました。
今回ご用意したのは、ケララのアーユルヴェーダ病院でブレンドされたピンクウォーター、香ばしいCCFティー、石垣島もだま工房のトゥルシーティー、昨夜仕込んだAyush kwath、顆粒で簡単なサマハンティーの５種でした。

甘味が感じられておいしいとご好評だったトゥルシーティーやサマハンティーは、AROUND INDIAオンラインストアでもお取り扱いしています。
風邪や冷えにもおすすめ。本格的な冬を前に、備えておきませんか？

「畑で取れたものを入れてるだけなんですよ」と謙遜されていた、風と森さんのお弁当も、さすがのおいしさでした。
このお弁当箱は再利用可。店舗はなく配達だけとのことなので、このような機会がなければいただけませんでした。ありがたい。

そして会場のティンガティンガハウスさんは、民族楽器のパイオニア！
そこら中に気になるアイテムが散りばめれられていて楽しい空間でした。インドの笛バンスリをいただきました。

いろいろな活動をされている皆さまとゆっくりお話ができて楽しかったです。
ありがとうございました！

イベント詳細・お申込み

名称	南葉山でYoga＆アーユルヴェーダ・ミニリトリート
日時	11月30日（木）10:30〜14:30
料金	4名様までのセミプライベートセッション 料金はご参加人数によって変わります。 ・2名様の場合：お1人様￥15,000 ・3名様の場合：お1人様￥10,000 ・4名様の場合：お1人様￥8,500 最少催行人数　2名さま
お問合・ご予約	ご予約締切　　11月28日 主催のくるみさんまで、メール（ amrita.music.k@gmail.com ）でお願いいたします。 メールのタイトルは「南葉山でのヨガとアーユルヴェーダのリトリート」にしてお申し込みくださいね。
会場	南葉山のすてきな古民家「ティンガティンガハウス」 ※プライベートスペースのため、住所、詳しい行き方はご予約いただいた方に、くるみさんよりご案内があります。バス停でお待ち合わせとのことです。 最寄り駅： JR横須賀線「逗子」駅、もしくは、京急「逗子・葉山」駅