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2018年からはじまった伊藤武先生とコラボのアーユルヴェーダ講座が、2023年10月10月、出版社めるくまーるより出版されることになりました！一年以上の月日をかけて、たくさんの人の手をかけて丁寧につくられた一冊です。 アーユルヴェーダの本場　南インド...

【食いしん坊のお悩み相談とは？】 2023年7月新刊「食いしん坊のお悩み相談」をリトルモアさんからご恵贈いただきました。 東京バワンでランチをご一緒した帰り道、電車に1時間ほど揺られながら一気に半分ほど読み進めていました。著者は、南インド料理店...

【地球の歩き方 インド 最新版！】 2020年3月の全面改訂以来、4年ぶりの「地球の歩き方 インド」最新版が発売になりました。 今回、AROUND INDIAも「アーユルヴェーダの本場、南インド」566-567ページを担当させていただきました！ カラリの診療所やアーユ...

「すぐ体痛めてしまう」とか「すぐ疲れる」人は、無意識の行動を調整すると楽になれるかもしれませんよ。 イラストでわかる 疲れないカラダの使い方図鑑は、アレクサンダー・テクニーク教師の木野村朱美さんの著書。まずは、思い込んでしまいがちなポイン...

インド5000年の伝統医学アーユルヴェーダには、古典と呼ばれているテキストがあります。有名なものは次の三冊。三大古典（別名：三大医学書、経典、Brhat Trayi）と呼ばれています。 名称特徴チャラカサンヒター Caraka Samhita内科について詳しいスシュル...

【まさにスリランカ料理の生き字引き】 スリランカで、すてきなレシピ本を見つけました♩薬草のお粥や、ホームレメディとしての使い方なども書いてあり、即購入を決定。 レシピを書いたのは、歴史あるMount Lavinia Hotel マウント・ラビニア・ホテルの料理...

【沈黙と問診】 今回ご紹介する『沈黙の医療』は、スリランカで教わった伝承医療（伝統医学）についてまとめているときに出会いました。 まさに求めていた内容が詰まっていました！ スリランカの伝統医学やアーユルヴェーダに興味がある方におすすめです。...

ケーララ（ケララ）州のアーユルヴェーダ病院Greens Ayurvedaの院長先生から、本をおすすめしていただきました！ 本のタイトルをクリックすると、購入できるページに飛びます。 【1. Panchakarma illustrated パンチャカルマ図解】 豊富な写真と共に、パン...

今回ご紹介する本「チベット、薬草の旅」は、とても読みたくなってインドから注文しておいた本です。2018年、AROUND INDIAも短期間お世話になったチベット医学暦法大学メンツィカンで、日本人でありながらチベット人学生に混じって、チベット医（アムチ）...

【タラブックス TARA BOOKSとは？】 『タラブックス インドのちいさな出版社、まっすぐに本をつくる』には、次のように書かれています。 タラブックスは、南インド・チェンナイにある出版社です。 社員五十人にも満たないちいさな会社に関わらず、美しい手...

世界には、とてもたくさんの人々が暮らしていますよね。日本の中でも、あなたが食べているものと、わたしが食べているものは違います。 インドのカラリパヤットゥの診療所でトリートメントにあたるうち、地域住民でも、ヒンドゥー教徒なのか、イスラム教徒...