アーユルヴェーダのこと / パンチャカルマ日記 2018-04-02 by YUMI TAMURA · Published 2018-04-02 パンチャカルマ日記 2017 vol.13：シロダーラ、ナスヤ、エラキリ、町へお出かけ、ラマダン 朝ヨガ 1:30 腹痛。 おなか下しました。 6:10 起床 舌磨き。おなかはゆ...
アーユルヴェーダのこと / 活動のお知らせ 2018-04-01 by YUMI TAMURA · Published 2018-04-01 · Last modified 2018-06-03 【終了】2018年6月2日 季節の特別クラス『暮らしのアーユルヴェーダ 』春から梅雨へ 6月2日、アーユルヴェーダの特別講座の講師を務めさせていただきます！ 通常3回連...
アーユルヴェーダのこと / パンチャカルマ日記 2018-04-01 by YUMI TAMURA · Published 2018-04-01 パンチャカルマ日記 2017 vol.12：トリートメント再開！ヨガ開始！ ヨガマット 6:52 起床 昨夜遅かったので、今日は少しゆっくり眠りました。でも...
アーユルヴェーダのこと / パンチャカルマ日記 2018-03-27 by YUMI TAMURA · Published 2018-03-27 · Last modified 2018-04-01 パンチャカルマ日記 2017 vol.11：シロダーラ5日目、財布紛失、カラリの師匠とテイヤム寺院へ！ エコシステム？！ 5:50 起床 入浴。昨夜に引き続き、お湯が出ません。 最近の...
アーユルヴェーダのこと / 活動のお知らせ 2018-03-21 by YUMI TAMURA · Published 2018-03-21 · Last modified 2018-03-31 3月27日 FM YOKOHAMA「トミタ栞のだめラジオ」出演のお知らせ！ ラジオ出演のお知らせ FM YOKOHAMA 「トミタ栞のだめラジオ」。 だめな...
アーユルヴェーダのこと / みんなのアーユルヴェーダ スクール / 施設 / インドのこと / 基本のき 2018-03-14 by YUMI TAMURA · Published 2018-03-14 · Last modified 2018-09-20 祝！手数料改定。インドへ送金、たったの117円から！！ 「Transferwise トランスファーワイズ」 以前にもAROUND INDIAでご紹介した海外送金サービスのTransferw...
アーユルヴェーダのこと / ホームレメディ / 家庭療法 2018-03-12 by YUMI TAMURA · Published 2018-03-12 · Last modified 2018-03-24 発酵製品は摂ったほうがいい？松葉サイダーと金柑ジャガリーを作ってみよう そもそも、酵素ドリンクってなんだろう？ 以前サロンのお客さまから「酵素ドリンクを...
アーユルヴェーダのこと / 基礎講座 2018-03-03 by YUMI TAMURA · Published 2018-03-03 体や心のバランスを整えるヨガとは？ ヨガ Yogaとは？ 日本でもおなじみのヨガ（yoga、ヨーガ）。 やっている／...
アーユルヴェーダのこと / パンチャカルマ日記 2018-02-19 by YUMI TAMURA · Published 2018-02-19 · Last modified 2018-03-26 パンチャカルマ日記 2017 vol.10：シロダーラ、レーパム3日目、ナスヤ中断 傷にムリヴェンナ パンチャカルマ日記 2017 vol.9：シロダーラ、ナスヤ、...
