カレーリーフ Curry leafとは？ 南インド料理の大切なアクセントになる葉、それは カレーリーフ …
アーユルヴェーダ自然のお薬１：目や消化や自然のお通じに！トリファラ Triphala
アーユルヴェーダ伝統のスーパーフルーツ！トリファラ …
美肌アーユルヴェーダドクター推奨のフェイスケア「ムルタニミッティ Multani Mitti」
外国人の肌との違いが歴然！ アーユルヴェーダを習いに行ったのは、南国ケララ州のモンスーン（雨季）の時期のことでした。 …
消化力アップ！冷え性にもおすすめのアーユルヴェーダティ Kairali Aarogya Tea
パッケージ表記は「Kairali Herbal Tea カイラリハーバルティ」ですが、現在の名称は「Aarogya …
オイルマッサージと相性ぴったり！インドのハーブパウダーシャンプー「ミーラ Meera」で洗おう
元祖ナチュラルシャンプー 粉シャンプー（パウダーシャンプー）は、日本では馴染みがありませんが、インドでは珍しいもので …
スリランカのアーユルヴェーダハーブティー「パスパングワ Paspanguwa」を飲んでみよう！
パスパングワとは？ 横浜・綱島のAGMトレーディングで、生薬が詰まった、いかにもアーユルヴェーダ煎じ薬の素といった体 …
喉が気になったら、アーユルヴェーダティ「サマハン」を飲んでみよう！
サマハン Samahanとは？ サマハンとは、スリランカの製薬会社Link Natural …
ケララ名物のアーユルヴェーダドリンク！ピンクウォーターの作り方
インドにいっぱいあります。体に良い習慣。 インドには、おいしい／おいしくないは関係なく、体に良い食習慣がたくさんあり …
つらいガスだまり・腹痛を「ひまし油ラップ」でケア
痛みはメッセージ ガスが溜まって、下腹部が痛くなってしまいました。便秘でも下痢でもありません。 痛みは、気づかせてくれ …
悪い食べ合わせのバナナと牛乳。改善できるかチャレンジしてみよう！
その食べ合わせ、あなたに合っていますか？ アーユルヴェーダでは、食べ合わせというものがとても大切。 「バナ …
