9-11月『暮らしのアーユルヴェーダ』ベーシックコース 5期募集中

「ホームレメディ / 家庭療法」の記事一覧

スリランカの家庭療法「パスパングワ Paspanguwa」って何？

アーユルヴェーダティ「Samahan サマハン」を飲んでみよう！

ケララ名物のアーユルヴェーダドリンク！ピンクウォーターの作り方

つらいガスだまり・腹痛を「ひまし油ラップ」でケア

悪い食べ合わせのバナナと牛乳。改善できるかチャレンジしてみよう！