ネパール国立大学監修！インド海塩とアーユルヴェーダのバスソルト「ayur time アーユルタイム」

アーユルタイムは、ネパールで最初の大学であり、唯一アーユルヴェーダの学位を得ることができるネパール国立トリブバン大学アーユルヴェーダ校が監修した「マチルス」と、インド産海塩を配合したバスソルトです。
ヨガスタジオLAVAとのコラボで、バスクリンから発売されています。

今回LAVAのトップインストラクターであり、アーユルタイムと合わせて行うヨガ「アーユルヨガ」を考案された横田佳代子さんからプレゼントしていただきました✨

アーユルタイムは、すっきりリフレッシュのユーカリ＆シダーウッド、ゆったりマイペースのレモングラス＆ベルガモット、やすらぎいたわりのラベンダー＆イランイランの全３種。アーユルヴェーダにアロマが組み合わされているのですね。

マチルスは、日本だとタブノキ（楠）かな？
そうすると、樟脳が取れるクスノキの近種なので、体の痛みやコリが楽になりそうですね。
樟脳をベースにしたオイルでマッサージをしてから入浴するのも相性がよさそうだなと思いました。

今日はどんより曇り空なので、すっきりリフレッシュを使ってみます。

アーユルヨガのやり方は、アーユルタイム特設サイトでチェックしてくださいね✨

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いずれのクラスも、一回だけでもご参加いただけます。

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