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アーユルヴェーダ・インド留学前に読みたい本

2020 4/20
基礎講座
2020-04-202026-01-29
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アーユルヴェーダの本

『ケララ秘伝
暮らしのアーユルヴェーダ』
伊藤武・田村ゆみ共著

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『アーユルヴェーダと〇〇 vol.1 パンチャカルマ基本編』田村ゆみ著

オンラインストア

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ケララ州のアーユルヴェーダ病院の院長先生から、留学前に読んでおくといい本をおすすめしていただきました。

本のタイトルをクリックすると、購入できるページに飛びます。

もくじ

Panchakarma illustrated パンチャカルマ図解

豊富な写真と共に、パンチャカルマの手順や効果などが書かれています。
実際の手技など詳細は、病院によって多少異なります。

Panchakarma illustrated(英語)

著者:Dr G Srinivasa Acharya(Narayana Publishers)

アーユルヴェーダの本 Panchakarma Illustrated パンチャカルマ図解
アーユルヴェーダの本 Panchakarma Illustrated パンチャカルマ図解

Textbook of Ayurveda, Vol. 1: Fundamental Principles of Ayurveda

アメリカとインドのプネに教育機関を持つ、ヴァサント・ラッド医師のテキスト。三部作の1冊目です。

Textbook of Ayurveda, Vol. 1: Fundamental Principles of Ayurveda

著者:Vasant Lad ヴァサント・ラッド

Textbook of Ayurveda
¥7,158 (2026/02/14 22:25時点 | Amazon調べ)
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関連書籍:現代に生きるアーユルヴェーダ – インド伝承医学の日常実践法(和訳)

著者:Vasant Lad ヴァサント・ラッド
翻訳:児玉和夫
監修:幡井勉

アーユルヴェーダの本 現代に生きるアーユルヴェーダ The science of self-healing
アーユルヴェーダの本 現代に生きるアーユルヴェーダ The science of self-healing

続いての本は、Greens Ayurveda院長おすすめリストには含まれていませんが、同じ著者によるもので、和訳が出版されているので参考になるでしょう。
和訳版は、前半が原著の和訳。約半分を占める後半は、日本人による訳注と解説となっています。

現代に生きるアーユルヴェーダ―インド伝承医学の日常実践法
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関連書籍:Ayurveda: The Science of Self-Healing : A Practical Guide(オリジナル・英語版) 

著者:Vasant Lad ヴァサント・ラッド
こちらは、上記の現代に生きるアーユルヴェーダのオリジナルです。
和訳版と英語オリジナル版の違いは、上の写真で確認してみてくださいね。

Ayurveda: The Science of Self-Healing : A Practical Guide
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Astanga Hrdayam アシュターンガフリダヤ

アーユルヴェーダ三大古典のひとつです。

Astanga Hrdayam – 3 Volumes 三冊セット(英訳)

翻訳:K.R. Srikantha Murthy

アーユルヴェーダの本 アシュターンガフリダヤム Ashtanga Hrdayam
アーユルヴェーダの本 アシュターンガフリダヤム 和訳
Vagbhata’s Astanga Hrdayam- Text English Translation Notes Appendix and Indices- 3 Vols
¥8,839 (2026/02/10 13:26時点 | Amazon調べ)
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アシュターンガ・フリダヤム(和訳)

翻訳:イナムラ・ヒロエ・シャルマ

こちらは、Astanga Hrdayam三部作の一冊目を和訳したものです。
ただの和訳ではないのです。
イラストやコメント、日本語読みが追記されていて便利です!

写真は、左が和訳版(カバーを外した状態)、右が英訳版です。
便利なイラストは、英訳版にはありません。

Principles and practice of Panchakarma パンチャカルマの原理と実践

Principles and practice of Panchakarma(英語)

著者:Vaidya vasanth Patil (Athreya Ayurveda)

アーユルヴェーダの本 Principles & Practice Of Pancakarma

写真をクリックすると、インドの販売店ページへ飛びます。

Ayurveda and Panchakarma アーユルヴェーダとパンチャカルマ

Ayurveda and Panchakarma(英語)

著者:Sunil V Joshi
コロンビア大学などでも教鞭を取ってきたインド人医師による本。
ヨガや、アメリカらしい電子レンジやローフードなどの食についても書かれています。

Ayurveda and Panchakarma: The Science of Healing and Rejuvenation
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アーユルヴェーダの本 Ayurveda and Panchakarma
アーユルヴェーダの本 Ayurveda and Panchakarma
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    『アーユルヴェーダと〇〇 vol.1 パンチャカルマ基本編(AROUND INDIA)』
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