『ケララ秘伝
暮らしのアーユルヴェーダ』
伊藤武・田村ゆみ共著
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『アーユルヴェーダと〇〇 vol.1 パンチャカルマ基本編』田村ゆみ著
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恒例の伊藤武せんせいとのコラボ講座のお知らせです。
次回のテーマは、アーユルヴェーダの考え方でとても重要な五大元素(パンチャマハブータ)。
それでは、主催YAJからのご案内をどうぞ。
女神講座 毎日楽しむセルフケア 5大元素(5マハーブータ)
5つの元素の組み合わせで成り立つ、現象世界。わたしたちの、身体もこころもしかり。5つの元素の理解を深め、個性を磨く、楽しく簡単なセルフケアを始めましょう。
5大元素の解説は、YAJ伊藤武の講義で実技は、アラウンドインディア田村ゆみの誘導で、そして全講座終了後は社会科見学も予定している、大変贅沢な講座です。
伊藤せんせいのわかりやすいご説明で、五大元素のイメージがしっかりと持てるようになるでしょう。
実技では、暮らしで取り入れられるよう、見ているだけではなく、全員が手を動かしてやり方を覚えます。
毎日楽しむセルフケア、はじめませんか?
名称 | 女神講座 毎日楽しむセルフケア 5大元素(5マハーブータ) |
開催日時と 講義内容 | ❶ 2月1日(土)15:00〜17:30 地(土) 嗅覚 ナスヤ ❷ 3月1日(土)15:00〜17:30 水 味覚 うがい、舌磨き、歯磨き ❸ 4月5日(土)15:00〜17:30 火 視覚 目の周りのマッサージ、アイパック ❹ 6月7日(土)15:00〜17:30 風 聴覚 耳オイル ❺ 7月5日(土)15:00〜17:30 空 触覚 オイルを皮膚に塗る |
講座資料について | 資料は開催日2日前までに、PDFにて配信いたします。対面受講で紙の資料配布ご希望の方は、受講料に資料代金500円加えお振込みください。なお、ご入金が遅れますと、資料のご用意ができません。ご注意ください。 |
講師 | 講義|YAJ 伊藤武 実技|アラウンドインディア 田村ゆみ |
定員 | 対面 6名 ※ 定員に達した時点でキャンセル待ち・人数に満たない場合は順延 |
受講料 (1回につき) | 10000円 |
予約・受講料 振込締切日 | 各講座開催日3日前 |
予約先 | http://malini.blog105.fc2.com/blog-entry-404.html |
住所・アクセス | JR中央線「西荻窪」駅より徒歩約5分 会場の詳細については、お申込み後にYAJよりご連絡があります。 |