『ケララ秘伝
暮らしのアーユルヴェーダ』
伊藤武・田村ゆみ共著
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『アーユルヴェーダと〇〇 vol.1 パンチャカルマ基本編』田村ゆみ著
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AROUND INDIAからの質問 | ご回答 |
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時期 | 2008年2月 |
所要日数 | 1日 |
トリートメントの前の問診 | あり |
ドーシャチェック | なし |
受けたトリートメントの種類 | パッケージ名「Ayurvedic Rejuvenation」240分 フットバス、アヴィヤンガ、シロダーラ、ヘルシーな軽食 |
マッサージの際のセラピストの人数 | 3人 |
トリートメント中に身につけるもの | 紙パンツ |
食事/食事指導 | トリートメント終了後、レストランでいただくライトミールが含まれているプランでした。指導は特にありません。 |
清潔度(5点満点) | 5/5 |
かかった費用 | Rp. 3,200,000(2017年11月換算:26,355円) |
施設への申し込み方法 | 予約フォーム |
[wcm-show id=5284]建物の細部まで、いたるところのデザインがかわいいスパでした。
受付でお茶をいただきながら、数枚に渡る英語の問診票に記入します。ドクターの問診はありませんでした。アメニティも用意されている共同のロッカールームで着替えます。トリートメントルームへ移動し、壁の一部と一体化したすてきなソファに腰掛けて足湯。花びらが浮いていて優雅な気分。
続いてベッドに移動してオイルマッサージ。二人体制でした。部屋は落ち着く暗さです。
続いてシロダーラ。せっかくのリラックストリートメントが、排気ガスでやられていた喉が刺激され咳が出て落ち着かない状態になってしまったのですが、セラピストがお湯を持ってきてくれるなどとても優しかったです。
トリートメントは長時間のしっかりしたものだったので、心地よい疲れが出ました。ロッカールームで着替えを済ませると、レストランへ促され、ヘルシーなお食事が出てきました。(上の写真の左下がレストランです)おしゃれなスパで、はじめてのアーユルヴェーダ体験でした。