アーユルヴェーダ自然のお薬12:体の中から潤いあふれるギー Ghee

ギーとは? ギー GHEEとは、近年日本でも人気が高まっている油脂です。基本的には牛乳を原料としたもの。不純物を取り除いたバターなので、澄ましバターとも呼ばれています。アーユルヴェーダでは、あらゆる脂肪質においてギーが最 … 続きを読む アーユルヴェーダ自然のお薬12:体の中から潤いあふれるギー Ghee