エラキリは一旦中止 パンチャカルマ日記 2017 vol.8：シロダーラ、エラキリ、ナスヤ、レーパム1日目の続きです。 6:00起床。 昨夜は、頭が痒くて痒くて仕方がありませんでした。 たっぷりのオイルを付けたまま過ごすContinue reading パンチャカルマ日記 2017 vol.9：シロダーラ、ナスヤ、レーパム2日目
【番外編】みんなのアーユルヴェーダトリートメント施設「Om Vedic Heritage Centre」シンガポール
こちらの施設は、インドではなくシンガポールのインド人街にあるため番外編です。 施設情報 施設名 オームヴェーディックヘリテージセンター 付属施設／サービス 英語、お湯シャワー 施設のウェブサイトやFacebook ウェブContinue reading 【番外編】みんなのアーユルヴェーダトリートメント施設「Om Vedic Heritage Centre」シンガポール
パンチャカルマ日記 2017 vol.8：シロダーラ、エラキリ、ナスヤ、レーパム1日目
今日からトリートメント開始！ パンチャカルマ2017 vol.7：スネハパナ４日目 ギー200mlの続きです。 5:50 起床。 スネハパナが終わり、最高に爽やかな気分。 これからのトリートメントが楽しみです♩ 6:30Continue reading パンチャカルマ日記 2017 vol.8：シロダーラ、エラキリ、ナスヤ、レーパム1日目
インドのアーユルヴェーダマッサージ用「ふんどし」の着け方
インドのマッサージで身につけるもの インドで、アーユルヴェーダマッサージや、ケララの伝統武術カラリパヤットゥのマッサージを受けるときに身につけるもの。 最近では使い捨ての不織布パンツも増えてきましたが、インドで伝統的なふContinue reading インドのアーユルヴェーダマッサージ用「ふんどし」の着け方
パンチャカルマ日記 2017 vol.7：スネハパナ4日目 ギー200ml
成長痛のような痛み パンチャカルマ2017 vol.6：スネハパナ３日目 ギー150mlの続きです。 夜通し、激しい雨が窓や外の椰子の木を打ち付けていました。 ケララのモンスーンの雨量は半端ありません。 下肢が成長痛のよContinue reading パンチャカルマ日記 2017 vol.7：スネハパナ4日目 ギー200ml
海外送金におすすめ！手数料格安の「Transferwise トランスファーワイズ」
更新情報 2018年3月14日 送金手数料が改定されました。インドへの最新送金手数料表を追記しました。 海外送金なのに、送金手数料がたった数百円！ AROUND INDIAがインドへの送金に利用しているのは、イギリス・ロContinue reading 海外送金におすすめ！手数料格安の「Transferwise トランスファーワイズ」
パンチャカルマ日記 2017 vol.6：スネハパナ3日目 ギー150ml
朝の重湯（おもゆ） パンチャカルマ2017 vol.5：スネハパナ２日目 ギー100mlの続きです。 5:00起床。 昨日は、朝飲んだギーを夜まで消化しきれず、お粥を食べずに眠りました。 今はグーグー鳴るほどではないですContinue reading パンチャカルマ日記 2017 vol.6：スネハパナ3日目 ギー150ml
パンチャカルマ日記2017 vol.5：スネハパナ２日目 ギー100ml
蚊の襲撃 パンチャカルマ日記2017 vol.4：ギーを飲むスネハパナ1日目の続きです。 夜中2:30ごろ、蚊の襲撃で起こされました‥。 雨季モンスーン時期のケララは、特に蚊が多いのです。 朝夕は特に蚊が増える時間帯なのContinue reading パンチャカルマ日記2017 vol.5：スネハパナ２日目 ギー100ml
PVA Ayurveda Hospital アーユルヴェーダスクール・パンチャカルマ・トリートメント日本窓口
PVA日本代表、卒業のごあいさつ アーユルヴェーダの師であるDr Poilanより、南インド・ケララ州のPVA Ayurvedic Hospitalの日本代表にと、光栄なお話をいただいてから、早いもので５年がたちました。Continue reading PVA Ayurveda Hospital アーユルヴェーダスクール・パンチャカルマ・トリートメント日本窓口